Štatistika nadváhy a obezity 2021

Novinky

Čo je to obezita? | Aká častá je obezita? | Epidémia obezity | Obezita v Amerike | Štatistika obezity podľa pohlavia | Štatistika obezity podľa veku | Obezita a celkové zdravie | Náklady na obezitu | Príčiny, prevencia a liečba | Časté otázky | Výskum

Obezita je zdravotný stav charakterizovaný nadmerným obsahom telesného tuku, ktorý môže spôsobiť zdravotné problémy a komplikácie. Dozvedieť sa viac o obezite je užitočný prvý krok k zvládnutiu stavu a zdravšiemu životu. Pozrime sa na niektoré štatistické údaje o obezite, spôsoby liečby obezity a spôsoby, ako jej predchádzať.

Čo je to obezita?

Obezita je zdravotný stav, ktorý sa stane, keď má niekto nadmerné množstvo telesného tuku. Príliš veľa telesného tuku môže zvýšiť riziko vzniku ďalších zdravotných problémov a môže spôsobiť aj jeho zdravotné problémy.

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu diagnostikovať obezitu na základe indexu telesnej hmotnosti (BMI), meraní obvodu pása a ďalších symptómov. Faktory BMI vo výške, telesnej hmotnosti, vekovej skupine a pohlaví človeka. BMI 30 alebo vyšší často naznačuje obezitu. Navyše, meranie v páse nad 35 palcov u žien a 40 palcov u mužov môže tiež naznačovať obezitu. Ďalej uvádzame niektoré bežné príznaky obezity:

• Mať nadváhu
• Únava
• Bolesti kĺbov alebo chrbta
• Nízka sebaúcta / nízka sebadôvera
• Chrápanie
• Zvýšené potenie

Liečba obezity často zahŕňa pohyb, nové stravovacie návyky, doplnky výživy, lieky a v niektorých prípadoch aj chirurgický zákrok.

Aká častá je obezita?

• V priemere je každý tretí dospelý človek obézny, čo predstavuje asi 36% populácie. (Harvard, 2020)
• Vekovo upravená prevalencia obezity u dospelých v rokoch 2017-18 bola 42,4%. (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2020)
• Odhaduje sa, že do roku 2030 bude obéznych 20% svetovej populácie. (Národné centrum pre biotechnologické informácie, 2016)
• Asi 18,5% detí vo veku od 2 do 19 rokov sa v Spojených štátoch považuje za obéznych. (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2019)

Epidémia obezity: Koľko ľudí je na svete obéznych?

Obezita sa netýka iba ľudí v USA. Ľudia v mnohých krajinách trpia obezitou a stáva sa z nej globálna epidémia.

• Odhaduje sa, že 500 miliónov dospelých na svete je obéznych.
• Ak nebude adresovaná, odhaduje sa, že do roku 2030 bude obézna asi 1 miliarda dospelých.
• Viac ako 25% dospelých z Veľkej Británie je obéznych.
• Štyridsaťštyri percent žien v Saudskej Arábii je obéznych.

(Harvard, 2020)

Obezita v Amerike

• 1 z každých 3 dospelých v USA je obézny. (Harvard, 2020)
• Nehispánske černošky majú najvyššiu mieru obezity v Amerike, a to na úrovni 59%. (Harvard, 2020)
• Miera obezity je vyššia u hispánskej, mexickoamerickej a nehispánskej čiernej populácie ako u belochov. (Harvard, 2020)
• Na juhu a na stredozápade je najvyššia prevalencia obezity. (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2019)
• Všetky štáty a územia USA majú mieru obezity minimálne 20%. (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2019)

Štatistika obezity podľa pohlavia

• Celkovo je miera obezity dospelých vyššia u žien. (Národné stredisko pre štatistiku v zdravotníctve, 2013 - 2014)
• 4 z 5 afroamerických žien trpia nadváhou alebo obezitou. (Úrad pre zdravie menšín , 2018)
• 3 zo 4 latinskoamerických alebo hispánskych žien majú nadváhu alebo obezitu. (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2018)
• Miera obezity u mužov je najvyššia u skupín so stredným príjmom. (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2020)
• Miera obezity u nehispánskych bielych, nehispánskych ázijských a hispánskych žien je najvyššia u skupín s nízkym príjmom. (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2020)

Štatistika obezity podľa veku

• V USA je obezita rozšírenejšia u dospelých ako u mladých ľudí. (Národné stredisko pre štatistiku v zdravotníctve, 2015 - 2016)
• Detská obezita globálne rastie a má 43 miliónov detí s nadváhou a obezitou do 5 rokov (Harvard, 2010).
• 1 zo 6 detí vo veku od 2 do 19 rokov je obéznych (Národný prieskum vyšetrení zdravia a výživy, 2013-2014).
• Obezita je častejšia u 6- až 19-ročných ako u 2- až 5-ročných. (Národné stredisko pre štatistiku v zdravotníctve, 2015 - 2016)

Obezita a celkové zdravie

Byť obézny môže niekomu brániť v kvalite života a mať vážne zdravotné následky, ako je rozvoj srdcových chorôb, mŕtvica, cukrovka 2. typu, rakovina, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, problémy s kĺbmi a spánkové apnoe.

• V USA je každý rok viac ako 2,8 milióna pobytov v nemocniciach, kde je obezita príčinou alebo prispievajúcim faktorom. (Projekt nákladov na zdravotnú starostlivosť a jej využitie, 2012)
• V Amerike ročne zomiera na obezitu približne 300 000 ľudí. (Národné stredisko pre biotechnologické informácie, 2004)

SÚVISIACE: 9 vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili rakovine

Náklady na obezitu

• Náklady na zdravotnú starostlivosť pri obezite sú v USA takmer 150 miliárd dolárov ročne (Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, 2020)
• Obézni jedinci míňajú na lekársku starostlivosť o seba zhruba o 1 500 dolárov viac ako ľudia so zdravou hmotnosťou. (Projekt nákladov na zdravotnú starostlivosť a jej využitie, 2012)
• Náklady na zdravotnú starostlivosť súvisiacu s obezitou by mohli do roku 2030 stúpať o 48 až 66 miliárd dolárov ročne. (Harvard, 2020)

Príčiny obezity

Predpokladá sa, že obezita je spôsobená kombináciou fyzikálnych, psychologických, environmentálnych a / alebo genetických rizikových faktorov. Niektoré choroby a zdravotné ťažkosti môžu tiež spôsobiť alebo prispieť k obezite.

Tu uvádzame niektoré z hlavných príčin obezity:

• Možnosti životného štýlu , počítajúc do toho jesť nezdravé, spracované a vyprážané jedlá; fyzická nečinnosť; a fajčenie môže viesť k obezite.
• Rodinná anamnéza obezity by mohlo znamenať, že si človek ukladá tuk inak a metabolizuje jedlo pomaly. Oba tieto faktory môžu prispieť k obezite.
• Naše zdravotné návyky ovplyvňujú sociálne a ekonomické problémy. Napríklad deti, ktoré nie sú naučené zdravo sa stravovať alebo cvičiť, majú väčšiu pravdepodobnosť obezity. Niektoré štúdie ukazujú, že nízky príjem môže viac prispieť k obezite z dôvodu nedostatku zdrojov na nákup zdravších potravín.
• Základné zdravotné podmienky, ako je syndróm polycystických ovárií alebo Cushingova choroba, môžu prispievať k priberaniu na váhe a obezite. Pozrite si tento zoznam liekov, ktoré spôsobujú zvýšenie hmotnosti .

Prevencia obezity

Prevencia obezity zahŕňa kombináciu mnohých zmien, napríklad:

• Fyzická aktivita
• Jesť zdravé jedlá
• Znižovanie stresu
• Obmedzenie času na obrazovke
• Vyhýbajte sa spracovaným potravinám
• Konzumuje dostatok vlákniny
• Mať silnú podporu a sociálnu skupinu

Prevencia obezity je zložitá záležitosť, hovorí majiteľka Taylor Graber, MD ASAP IVs . Optimálna je vyvážená strava s vysokým obsahom čerstvého ovocia, zeleniny, nízkotučného mäsa / rýb / hydiny, kombinovaná s dostatkom kardiovaskulárneho cvičenia na udržanie kalórie neutrálnej alebo s nízkym obsahom kalórií.

SÚVISIACE: Môže jablčný ocot pomôcť pri chudnutí?

Mnoho lekárov ako Dr. Graber spolupracuje s pacientmi na boji proti obezite. Existuje nespočetné množstvo organizácií a inštitúcií zameraných na prevenciu, liečbu a zvyšovanie povedomia o obezite. Tu sú niektoré organizácie a inštitúcie zamerané na prevenciu obezity a nadváhy:

• Môžeme! zahájila a osnovy zdravotnej výchovy naučiť deti vo veku od 2 do 5 rokov o zdravom výbere.
• Svetová federácia pre obezitu ustanovený Svetový deň obezity v roku 2015 uznať organizácie po celom svete a zvýšiť povedomie o globálnej kríze obezity.
• Národný inštitút pre kvalitu zdravia detí dosiahol 149 000 až 232 000 ľudí s miestnymi správami o zdravej hmotnosti a trénovaní viac ako 350 miestnych vodcov spolupracovať s úradníkmi v oblasti verejného zdravia na predchádzaní obezite v ich komunitách.
• Koalícia pre obezituzasadzuje sa za viac ako 70 000 jednotlivcov s obezitou bojovať proti zaujatosti a diskriminácii na váhe.

Liečba obezity

Liečba obezity bude pravdepodobne zahŕňať jednu alebo viac z nasledujúcich možností:

• Zmeny životného štýlu
• Fyzické cvičenie
• Jesť zdravšie
• Lieky
• Bariatrická chirurgia
• Programy na reguláciu hmotnosti
• Systémy žalúdočných balónov

Tu sú niektoré známe a bežne predpisované lieky na obezitu:

• Saxenda
• V rozpore
• Qsymia
• Tam
• Xenical
• Belviq (však, Belviq bol stiahnutý z amerického trhu vo februári 2020)

SÚVISIACE: Je fentermín na chudnutie bezpečný?

Niektoré nové lieky , podobne ako látky pôsobiace na centrálny nervový systém a látky špecifické pre črevo, môžu pomôcť pri chudnutí. Tieto lieky sú v súčasnosti v klinických skúškach.

Najlepším spôsobom, ako sa dozvedieť viac o liečbe obezity a liekoch na obezitu, je porozprávať sa s lekárom. Bude schopný pre vás vypracovať liečebný plán, ktorý vám pomôže dosiahnuť zdravú váhu.

Získajte zľavovú kartu na predpis SingleCare

Otázky a odpovede na otázky obezity

Prečo sa obezita stala tak častou?

Existuje veľa dôvodov, prečo sa obezita stala tak bežnou. Ľudia jedia viac spracovaných a tučných jedál, jedia väčšie porcie, menej cvičia a trávia viac času pred obrazovkami. To sú iba niektoré z dôvodov globálneho nárastu obezity.

Koľko percent Američanov je obéznych?

Takmer 40% dospelých Američanov vo veku 20 a viac rokov je obéznych. 71,6% dospelých vo veku 20 a viac rokov má nadváhu vrátane obezity. ( Národný prieskum vyšetrení zdravia a výživy , 2017-2018; Harvardská škola verejného zdravia , 2020).

Aké sú štáty s najobéznejším obyvateľstvom?

Tieto štáty majú najvyššiu prevalenciu obezity s mierami nad 35%:

• Alabama
• Arkansas
• Iowa
• Kentucky
• Louisiana
• Mississippi
• Missouri
• Severná Dakota
• Západná Virgínia

Aká je súčasná miera obezity u dospelých?

Podľa odhadov Centra pre kontrolu chorôb (CDC) je asi 40% dospelých v Spojených štátoch obéznych.

Spôsobuje obezita iné choroby?

Obezita dramaticky zvyšuje riziko vzniku ďalších zdravotných stavov alebo chorôb, ako sú:

• Rakovina
• Cukrovka
• Ischemická choroba srdca
• Artróza
• Spánkové apnoe
• Vysoký krvný tlak
• Mŕtvica

SÚVISIACE: Reverzný prediabetes diétou

Môžu niektoré choroby spôsobiť obezitu?

Niektoré choroby môžu spôsobiť alebo prispieť k obezite:

• Cushingova choroba
• Syndróm polycystických ovárií (PCOS)
• Hypotyreóza
• Rezistencia na inzulín

Koľko ľudí zomiera na obezitu?

Bohužiaľ, obezita môže spôsobiť predčasné úmrtie, a hoci je ťažké presne vedieť, koľko ľudí na obezitu zomiera, niektorí štúdie odhadujú, že v USA ročne zomrie na obezitu 300 000 ľudí

Výskum obezity

• Zdroj prevencie obezity , Harvard
• Epidémia obezity: trendy obezity v USA , Harvard
• Štatistiky obezity , Floridská univerzita
• Trendy nadváhy a obezity , Národný ústav pre cukrovku, choroby tráviacej sústavy a obličiek (NIDDK)
• Prevalencia oosobnosť medzi dospelými a mládežou: USA, 2015 - 2016 , Národné stredisko pre štatistiku v zdravotníctve (NCHS)
• Definovanie obezity a nadváhy , Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC)
• Fakty o obezite dospelých , CDC
• Údaje o obezite a štatistika , CDC
• Váha a obezita , Úrad pre zdravie žien
• Obezita a afroameričania , Úrad pre zdravie menšín a ministerstvo zdravotníctva USA
• Obezita u dospievajúcich , Cedars-Sinai
• Prevencia detskej obezity , Národný ústav srdca, pľúc a krvi (NHLBI)
• Súčasná liečba obezity , Klinická medicína časopis Royal College of Physicians