5 vecí, ktoré by ženy mali vedieť o zdraví srdca
Výchova k zdraviuPred niekoľkými rokmi som podstúpil srdcovú abláciu, aby som napravil srdcový stav nazývaný supraventrikulárna tachykardia alebo SVT. A hoci samotná ambulantná procedúra netrvala príliš dlho, do tohto bodu to bola desaťročná cesta. Keď som prvýkrát oznámil svojmu lekárovi svoje príznaky - náhle, prudké zvýšenie srdcovej frekvencie, závraty a tlaku na hrudníku - povedali mi, že som svojmu telu venoval príliš veľa pozornosti. Potom ma poslali na cestu. Asi o desať rokov, päť monitorov srdca a traja kardiológovia neskôr, mi konečne diagnostikovali a upravili SVT. Jedným z dôvodov, prečo moja liečba trvala tak dlho, je to, že som ignoroval jedno z hlavných pravidiel žien a zdravia srdca: Nenechajte sa očistiť od svojho lekára.
Je dôležité, aby sa ženy skutočne zasadzovali za to, aby boli správne hodnotené alebo aby sa s nimi správne zaobchádzalo, keď majú kardiovaskulárne choroby alebo rizikové faktory, pretože vieme, že ženy sú často nedostatočne liečené, vysvetľuje Kathryn Lindley, MD , predsedníčka rady American College of Cardiology’s Cardiovascular Disease in Women.
SÚVISIACE: Čo je to normálny srdcový rytmus?
5 vecí, ktoré treba vedieť o zdraví srdca žien
Nekončite v rovnakej situácii, v akej som bol. Týchto päť vecí, ktoré by ste mali vedieť o srdcových chorobách u žien, vás budú informovať pri každej návšteve vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
1. Vaše riziko sa zvyšuje po menopauze
Ženy majú všeobecne menšiu pravdepodobnosť srdcových problémov ako muži— do menopauzy . Kardiovaskulárne riziko sa s vekom v priebehu života ženy stále zvyšuje, aj keď toto riziko má tendenciu stúpať najprudšie v období menopauzy, hovorí doktor Lindley. Veľa z toho súvisí s hormonálnymi zmenami. Naše natívne pohlavné hormóny pravdepodobne chránia ženy a keď sa tieto pohlavné hormóny začnú meniť a ubúdať počas menopauzy, začne sa zvyšovať množstvo týchto kardiovaskulárnych rizikových faktorov.
Aj keď by ste s pribúdajúcim vekom mali byť vždy ostražití, je obzvlášť dôležité podstúpiť každoročné prehliadky po menopauze. Priemerný vek prvého infarktu je 66 rokov pre mužov, ale až 70 rokov pre ženy.
2. Tehotenské komplikácie môžu viesť k srdcovým komplikáciám
Ak ste mali dieťa, jednou z najdôležitejších vecí, ktoré treba poznať po tehotenstve, sú určité komplikácie aby ste boli náchylnejší na problémy so srdcom neskôr v živote. Toto dodatočné riziko sa objaví asi 20 alebo 30 rokov po pôrode, odhaduje John Osborne, MD, Ph.D., riaditeľ kardiológie v LowT Center / HerKare . Ak ste prekonali predčasný pôrod, preeklampsiu, gestačný diabetes alebo opakované potraty, mohlo by to mať vplyv na vaše kardiovaskulárne zdravie. Endometrióza tiež zvyšuje vaše riziko ischemickej choroby srdca až 400% pre ženy mladšie ako 40 rokov.
Je dôležité vedieť, že ak ste mali niektorý z týchto stavov, hovorí Dr. Lindley, máte zvýšené riziko a mali by ste sa o tom porozprávať so svojím lekárom a mali by ste byť vyšetrení o niečo opatrnejšie a o niečo agresívnejšie voči vašim rizikovým faktorom.
SÚVISIACE: Ako sa starať o svoje srdce počas tehotenstva
3. Príznaky srdcového infarktu u žien sa môžu líšiť
Štandardné príznaky srdcového infarktu sú dobre známe: tlak na hrudníku, sálajúca bolesť v ľavej ruke a dýchavičnosť. Dr. Osborne však tvrdí, že tieto charakteristické znaky sa zvyčajne vyskytujú iba u tretiny žien zažíva infarkt .
Pre ženy sú typickými príznakmi únava alebo dýchavičnosť, hovorí. Ale problémom je veľa vecí. Príznaky u žien môžu byť na tvári menej.
Dr. Lindley súhlasí s tým, že niektoré berie na vedomie ďalšie príznaky pre ženy treba dávať pozor aj na nevoľnosť a potenie, navyše so štandardnejším nepríjemným pocitom na hrudníku. Bolesť krku, chrbta alebo čeľuste sú tiež známkami infarktu u žien.
4. Problémy so srdcom u žien sa diagnostikujú ťažšie
Angiogramy sú hlavným spôsobom, ako zistiť zúženie alebo blokádu srdcových tepien. Pre ženy sú však menej účinné. Srdce žien je menšie a majú tendenciu vytvárať blokády v menších tepnách, ktoré sa pri skenovaní nedajú tak ľahko zistiť. To znamená, že by ste mohli byť v teste informovaní úplne jasne, ale stále pretrváva problém.
5. Možno ťa nebudú brať tak vážne
Smutnou realitou je, že väčšina žien, ako ja, možno bude musieť prejsť niekoľkými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, kým nájdu takú, ktorá skutočne vyšetrí ich srdcové obavy. Nie je to však zo zlomyseľnosti - je to kvôli bežnému nesprávnemu vnímaniu vo svete zdravotnej starostlivosti.
[Ženy] majú tendenciu byť menej agresívne liečené liekmi a majú o niečo vyššiu úmrtnosť [ako výsledok], vysvetľuje Dr. Osborne. Vidíme, že muži nie sú ohrození srdcovými chorobami a ženy nie toľko, ale v skutočnosti to tak nie je. Ak máte obavy o zdravie svojho srdca, buďte vytrvalí. Môže to trvať niekoľko pokusov dostať sa k správnemu poskytovateľovi zdravotnej starostlivostibpretože môžu niekedy nechtiac zápasiť so správnym hodnotením a diagnostikou žien so srdcovými problémami.
SÚVISIACE: Štatistika srdcových chorôb podľa pohlavia
Vyhľadajte lekára, o ktorom si môžete byť istí, že bude brať vaše obavy vážne a vhodne urobí posúdenie rizika pre vaše kardiovaskulárne zdravie, hovorí Dr. Lindley. Chceme zaistiť, aby boli ženy primerane vyšetrené a poradené a aby boli v prípade problémov primerane vyhodnotené.
Nájdite teda poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý s vami pracuje ako zdravotný partner, a nie ako ktorýkoľvek iný poskytovateľ zdravotnej starostlivosti. Niekto, kto bude počúvať vaše obavy a bude ich brať vážne, niekto, s kým sa spojíte, a niekto, kto podporuje vzájomný pocit rešpektu. Na tom môže závisieť vaše zdravie.
