Čo potrebujete vedieť o zápche po operácii

Výchova k zdraviu

Obnova po operácii môže byť nepríjemný proces, či už absolvujete rehabilitáciu spojenú s výmenou kolena alebo jednoducho čakáte, kým sa vaše telo po ambulantnom zákroku bude cítiť normálne. Počas zotavenia je posledná vec, ktorú chcete, ďalšie nepohodlie. Avšak či už to s vami chirurg konzultoval alebo nie, veľa ľudí po operácii prežíva zápchu. Vedieť, čo očakávať, a pripraviť plán, môže zmierniť následky tohto nepríjemného prekvapenia. Čítajte ďalej a dozviete sa ako.

Je normálne po operácii mať zápchu?

Je úplne bežné, dokonca sa očakáva, že pacienti budú mať zápchu ihneď po operácii, hovorí Jemiel Nejim , MD, anestéziológ v Nemocnici pre špeciálnu chirurgiu v New Yorku. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k pooperačnej zápche, pričom každý z nich má všeobecne väčší vplyv na mieru zápchy ako samotný typ chirurgického zákroku, s výnimkou intraabdominálnych a črevných operácií.

Zatiaľ čo oba ďalšie typy operácií a tieto konkrétne typy operácií spôsobujú nedostatok stolice, dve podmienky sú veľmi odlišné: Črevné a niektoré brušné operácie môžu spôsobiť ileus, pri ktorom normálne pulzácie čreva prestávajú fungovať, hovorí Michael Philbin , MD, chirurg Edina Plastická chirurgia v Edine v Minnesote. Pri iných postupoch existuje niekoľko základných faktorov, ktoré môžu spôsobiť pooperačnú zápchu.

Anestézia

Anestetický režim podávaný počas chirurgického zákroku bude mať pravdepodobne vplyv na zápchu počas zotavenia. Anestézia je široký pojem, ktorý popisuje množstvo rôznych liekov, hovorí doktor Jemiel Nejim. Typ anestézie aj chirurgické trvanie ovplyvňujú pravdepodobnosť pooperačnej zápchy. Operácie, ktoré trvajú dlhšie, majú tendenciu byť spojené s vyššou predispozíciou na zápchu.

Niektoré postupy sa zameriavajú na použitie regionálnej anestézie nad celkovou anestézou, čo pomáha znižovať počet použitých liekov, a tým môže znižovať pravdepodobnosť zápchy po operácii.

Pooperačné lieky proti bolesti

Pooperačná zápcha je často výsledkom liekov na opioidné bolesti, ktoré sa podávajú buď ako súčasť anestézie, alebo na zmiernenie bolesti po operácii, tvrdí doktor Philbin.

Podľa Inary Nejim, Pharm.D., Klinickej farmaceutky v nemocnici pre špeciálnu chirurgiu, Lieky z triedy opiátových liekov, ako napr Percocet , oxykodón alebo tramadol , sú základným kameňom v liečbe pooperačnej bolesti a jedným z ich známych vedľajších účinkov je zápcha.

Faktory správania

Aj v každodennom živote je dehydratácia jednou z najbežnejších príčin zápchy. Po chirurgickom zákroku vyžaduje telo dostatok tekutín, ktoré pomáhajú pri zotavení. Bez nich pravdepodobne dôjde k zápche, preto nezabudnite piť veľa vody.

To isté platí aj pre výživový príjem: Nie každý môže mať po operácii chuť do jedla, ale konzumovať potraviny bohaté na vlákninu alebo tie, ktoré ich obsahujú vitamín B-12 je kľúčom k pomoci veciam napredovať.

Nakoniec je po operácii častý nedostatok fyzickej aktivity, ďalšia známa príčina zápchy. Dr. Philbin odporúča spolupracovať so svojím lekárom, aby ste pochopili, kedy a ako dlho sa môžete bezpečne zotaviť počas zotavenia, aby ste zmiernili zápchu spojenú s nečinnosťou.

Kedy by som sa mal po operácii obávať zápchy?

Aj keď je zápcha bezprostredne po chirurgickom zákroku normálna, najmä ak trpíte niektorým z vyššie uvedených faktorov, je potrebné vyhľadať niekoľko varovných signálov, ktoré by mohli naznačovať vážnejší problém.

Podľa doktora Philbina môžete očakávať, že zápcha bude trvať niekoľko dní, v závislosti od toho, ako aktívne vám je dovolené byť, a od množstva potrebných liekov po operácii. Bolesť brucha spôsobená nadúvaním po operácii je tiež pomerne častá a podľa doktora Jemiela Nejima môže byť dôsledkom zachyteného plynu alebo prebytočných tekutín. Tieto tekutiny majú tendenciu sa vylučovať prirodzene v priebehu niekoľkých dní. Miernemu nadúvaniu brucha môžete pomôcť konzumáciou menších jedál, zvýšením aktivity a prípadne užívaním simetikónových liekov, ktoré pôsobia tak, že veľké plynové bubliny v čreve rozpadajú na menšie bubliny, vďaka čomu ľahšie prejdú.

Ak pocítite silnú bolesť alebo krvácate alebo ak zápcha trvá dlhšie ako tri dni, vyhľadajte lekársku pomoc. Dlhodobá zápcha môže viesť k hemoroidom, trhlinám konečníka a vo veľmi zriedkavých prípadoch k zdravotným stavom, ako je ileus alebo črevná obštrukcia, ktoré si vyžadujú ďalšie lekárske zákroky.

Čo pomáha pri zápche po operácii?

Dobrou správou je, že existuje veľa spôsobov, ako zmierniť zápchu spôsobenú chirurgickým zákrokom, najmä ak si so svojím lekárom vopred dohodnete plán. Proces prípravy je o niečo ľahší, či už prostredníctvom zmien stravy pred chirurgickým zákrokom alebo po chirurgickom zákroku, alebo pomocou poznania možností liečby v obchode.

Pred operáciou

Ak má niekto pred chirurgickým zákrokom obavy z možnej zápchy, najlepšie urobí, keď sa o týchto obavách pred operáciou ozve a otvorene o nich hovorí, hovorí doktor Jemiel Nejim. To platí najmä pre tých, ktorí už trpia chronickou zápchou. Ak existujú lieky, ktoré pre vás tradične dobre fungujú, pred operáciou sa s nimi spojte so svojím lekárskym tímom. Ak to váš lekár povolí, zvýšte príjem vlákniny alebo pred chirurgickým zákrokom začnite s režimom zmäkčovača stolice, ak vám spôsobuje zápcha.

Po operácii

Podľa doktorky Inary Nejim je jedným z najlepších spôsobov, ako predchádzať komplikáciám neliečenej zápchy doma, čestný rozhovor o liekoch počas procesu prepúšťania - a následné telefonické hovory. Zdravotná sestra prekoná všetky vaše recepty a môže vám vysvetliť, ako efektívne zvládnuť zápchu doma pomocou stravy a voľnopredajných liekov.

Strava

Ak sú vaše príznaky zápchy mierne alebo netrvajú príliš dlho, je možné zmierniť tento stav domáce opravné prostriedky , ako je pridanie kľúčových potravín, o ktorých je známe, že pomáhajú pri zápche:

• Príjem tekutín: Keď je vaše telo dostatočne hydratované na to, aby nasávalo vodu do hrubého čreva, sú pohyby čriev jednoduchšie.
• Chia semená: Keď sa chia semiačka pohybujú v tele, získavajú gélovú konzistenciu, ktorá pomáha predchádzať tvrdej stolici.
• Šošovka, fazuľa a cícer: Tieto jedlá s vysokým obsahom vlákniny podporujú zdravé trávenie a napomáhajú pravidelnému vyprázdňovaniu.
• Celé zrniečka: Celé zrná obsahujú viac vlákniny ako biele pečivo alebo cestoviny a môžu byť prospešnejšie pri presúvaní vecí.
• Citrusové ovocie: Pomaranče a grapefruity majú vysoký obsah vitamínu C, o ktorom je známe, že nasáva vodu do hrubého čreva, vďaka čomu je stolica mäkšia a ľahšie prechádza.
• Sušené slivky alebo slivka: Toto ovocie obsahuje vysoké množstvo sorbitolu, ktorý má laxatívne účinky.
• Listová zeleň: Tento druh zeleniny má vysoký obsah horčíka, ktorý pomáha nasávať vodu do vnútorností.
• Psyllium pamätajte: Je to preháňadlo, ktoré sa vytvára vo veľkom množstve a je odvodené zo semien rastliny Plantago ovata. Je bežne dostupný v obchode a je veľmi účinný pri zápche. Rafinovaná elektrická verzia šupky psyllia je predpísaná ako Metamucil.

Lieky

Ak vás vyššie uvedené riešenia stále zanechávajú pocit zálohovania, ďalšou líniou obrany sú zmäkčovače stolice alebo jemné preháňadlá.

• Zmäkčovače stolice: Tieto lieky (ako napr Bochník ) pracujte tak, že do stolice natiahnete vodu a uľahčíte jej prechod, hovorí doktor Philbin. Zmäkčovanie stolice môže trvať 24 až 48 hodín.
• Vláknové preháňadlá: Tieto doplnky (ako napr Metamucil , Fibercon a Citrucel ) tiež zvyšujú obsah vody v stolici a uľahčujú jej pohyb v hrubom čreve. Uvoľňovaniu vláknových preháňadiel trvá 12 až 24 hodín.
• Polyetylénglykolové laxatíva: Tieto osmotické laxatíva (ako napr Miralax alebo magnéziové mlieko ) pracujte tak, že do lúmenu čreva privediete vodu, čím uľahčíte priechod stolice. Osmotické laxatíva dosahujú výsledky 12 až 72 hodín.

Ak tieto lieky neposkytnú úľavu, ďalším riadkom sú mierne stimulujúce preháňadlá, čapíky a potom, ak je to potrebné, klystíry.

• Stimulačné laxatíva: Tieto lieky (ako napr Dulcolax a Senokot ) spôsobujú stiahnutie čriev a spustenie stolice. Stimulačné preháňadlá trvajú šesť až 12 hodín.
• Čapíky: Tieto lieky čerpajú vodu z čreva do najtvrdších oblastí stolice a zároveň spúšťajú črevné svaly, aby sa stiahli, pričom spoločne spôsobujú pohyb čriev. Čípky zvyčajne poskytujú úľavu 15 až 60 minút.
• Klystír: Táto trieda liečby funguje tak, že sa tekutina zavádza priamo do čriev, čím sa zmäkčuje a uvoľňuje stolica. Klystír dosiahnutie výsledkov zvyčajne trvá len pár minút.

SÚVISIACE: Zníženie preháňadiel

Zápcha nie je nikdy zábavná, zvlášť keď je v kombinácii s rekonvalescenciou po operácii. Ak si však pred chirurgickým zákrokom urobíte plán so svojím lekárom, poznáte jeho príčiny, optimalizujete stravu a budete mať na pamäti plán zálohovania, ktorý môžete kúpiť v obchode, môžete veci opäť uviesť do pohybu a rýchlejšie zmierniť nepríjemné príznaky.