Môže dôjsť k hypoglykémii bez cukrovky?

Výchova k zdraviu

Hypoglykémia sa vyskytuje, keď je vaša hladina cukru v krvi nižšia, ako by mala byť - niekedy sa tomu hovorí len nízka hladina cukru v krvi. Je to normálne pre hladinu cukru v krvi (aka krvná glukóza ) úrovne sa líšia po celý deň. Ale ak vaše hladiny klesnú hlboko pod zdravé cieľové rozpätie (zvyčajne pod 70 mg / dl), môže to spôsobiť nepríjemné alebo dokonca nebezpečné príznaky.

Môže dôjsť k hypoglykémii bez cukrovky?

Zatiaľ čo hypoglykémia je bežne spojená s diabetes mellitus, existujú aj iné lieky a stavy, ktoré ju spôsobujú - ale hypoglykémia bez cukrovky je podľa Satjit bhusri , MD, zakladateľ kardiológie z Upper East Side v New Yorku.

Cukrovka je definovaná prebytočným cukrom v krvi alebo hyperglykémiou. Hypoglykémia je definovaná nedostatkom cukru v krvi.

Aké sú príznaky hypoglykémie?

Zmeny cukru v krvi ovplyvňujú každého inak. Podľa Americká asociácia pre cukrovku (ADA), niektoré bežné príznaky hypoglykémie zahŕňajú:

• Otras alebo nervozita
• Úzkosť alebo nervozita
• Potenie, zimnica alebo zápal
• Podráždenosť
• Rýchly tlkot srdca
• Závraty alebo točenie hlavy
• Hlad
• Nevoľnosť
• Náhla bledosť
• Cítite sa ospalí, slabí alebo letargickí
• Brnenie na perách alebo lícach
• Bolesť hlavy
• Nešikovnosť

V prípadoch závažnej hypoglykémie môžu tieto príznaky viesť k zmätenosti, zhoršeniu videnia, strate vedomia alebo záchvatom. Ak niekto omdlie alebo má záchvat z nízkej hladiny cukru v krvi, mali by ste okamžite zavolať na číslo 911.

Väčšina ľudí občas pociťuje účinky nízkej hladiny cukru v krvi - keď máte skutočný hlad alebo keď cvičíte nalačno. Ak sa však u vás vyskytnú príznaky hypoglykémie niekoľkokrát týždenne, signalizuje to, že by ste mali vyhľadať lekársku pomoc, vysvetľuje Soma Mandal , MD, internistka spoločnosti Summit Medical Group v Berkeley Heights v štáte New Jersey.

Čo môže spôsobiť hypoglykémiu u ľudí bez cukrovky?

Existujú dva hlavné typy nediabetickej hypoglykémie, každý s rôznymi príčinami: reaktívny a nereaktívny.

Reaktívna hypoglykémia

Reaktívna hypoglykémia sa zvyčajne vyskytuje, keď pociťujete nízku hladinu glukózy v krvi niekoľko hodín po jedle. Nie je úplne pochopené, čo je za tým, ale pravdepodobne ide o nadprodukciu inzulínu.

Môže to byť spôsobené:

• Prediabetes: Vaše telo produkuje nesprávne množstvo inzulínu. To môže signalizovať zvýšené riziko vzniku cukrovky 2. typu.
• Chirurgia žalúdka: Potraviny prechádzajú vašim systémom príliš rýchlo
• Nedostatok enzýmov: Zhoršujte svoju schopnosť rozkladať jedlo

Nereaktívna hypoglykémia

Nereaktívna hypoglykémia , známa tiež ako hypoglykémia nalačno, priamo nesúvisí s konzumáciou potravy. Je to spôsobené:

• Lieky, ako je chinín
• Ochorenia postihujúce pečeň, obličky, pankreas alebo nadobličky
• Poruchy stravovania, ako je anorexia
• Konzumácia alkoholu
• Hormonálna dysregulácia
• Nádory

To všetko môže mať vplyv na schopnosť vášho tela uvoľňovať inzulín, čo môže viesť k nízkym hladinám cukru v krvi.

Dá sa vyliečiť hypoglykémia bez cukrovky?

Nediabetická hypoglykémia sa dá vyliečiť. Prvý krok je vhodne diagnostikovaný. Hypoglykémia u diabetikov a nediabetikov môže byť diagnostikovaná kontrolou hladiny cukru nalačno v krvi, ktorú je možné zvyčajne vykonať ako test starostlivosti v kancelárii ktoréhokoľvek poskytovateľa alebo v urgentnom ambulancii, hovorí Dr. Bhusri.

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti urobí fyzickú skúšku, položí vám otázky týkajúce sa vašej zdravotnej anamnézy a môže vykonať ďalšie krvné testy alebo vyšetrenia. Môže ísť napríklad o to, aby ste si zaznamenali príznaky pri hladovaní (nejedení) alebo konzumácii jedla náročného na uhľohydráty a sledovaní príznakov po niekoľkých hodinách. V niektorých prípadoch vás môže váš lekár požiadať o absolvovanie testu znášanlivosti zmiešaného jedla, pri ktorom skonzumujete určité množstvo sacharidov (či už jedlom alebo nápojmi), a potom budete sledovať hladinu cukru v krvi. Tieto testy spolu s návštevou endokrinologického špecialistu môžu pomôcť nájsť - a liečiť - základnú príčinu.

Z krátkodobého hľadiska, ak máte hypoglykémiu, môžete podniknúť kroky na normalizáciu hladiny glukózy v krvi pomocou malého množstva rýchleho cukru, ako je ovocný džús, med, sóda, mlieko alebo tvrdé cukrovinky. Z dlhodobého hľadiska musíte vyliečiť stav, ktorý to spôsobuje.

Dá sa predísť hypoglykémii?

Áno, hypoglykémii sa dá vyhnúť preventívnymi opatreniami - či už máte cukrovku alebo nie.

Ak máte hypoglykémiu s cukrovkou , je to všetko o tom, držať sa svojho plán riadenia cukrovky . Pred podaním si dôkladne skontrolujte dávkovanie inzulínu alebo liekov a informujte svojho lekára, ak zmeníte svoje stravovacie alebo pohybové návyky. Môže to mať vplyv na hladinu glukózy.

Alebo zvážte nepretržitý monitor glukózy (CGM). Prenáša krvný cukor do prijímača a upozorní vás, ak klesá príliš nízko. Potom určite majte po ruke glukózové tablety alebo injekčný glukagón. Ak omdliete z nízkej hladiny cukru v krvi a potrebujete okamžitú liečbu, vaši priatelia alebo blízki vám môžu podať dávku.

Ak máte hypoglykémiu bez cukrovky , úprava stravovania a cvičenia by mala zabrániť mnohým epizódam hypoglykémie, ak nie je prítomný žiadny základný stav. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže odporučiť jesť časté malé jedlá, konzumovať pestrú stravu z tukov, bielkovín a sacharidov alebo cvičiť až po jedle.

Pamätajte, že občerstvenie a zmeny stravovania nie sú dlhodobou liečbou, ak je to spôsobené zdravotným stavom alebo liekmi. Spolupracujte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti na nájdení a vyriešení skutočnej príčiny vašej hypoglykémie.