13 príznakov problémov so srdcom, ktorých sa treba obávať

Výchova k zdraviu

Každý vie, že drvenie bolesti na hrudníku je často známkou infarktu. Existujú ale niektoré druhy kardiovaskulárnych chorôb, ktorých príznaky sú oveľa jemnejšie.

Vezmite tohto pacienta, ktorý išiel k lekárovi o bolestiach ramena a bolesti. Lekár jej povedal, aby uľahčila svoj náklad a kabelku nosila na druhej strane. O niekoľko dní neskôr bolesť neustúpila. Žena šla za lekárkou Martou Gulati, vedúcou divízie kardiológie na Arizonskej lekárskej fakulte vo Phoenixe. Doktorka Gulatiová určite našla upchatie tepien.

Je dôležité dávať pozor na viac ako len na klasické problémy.

Najčastejšie typy srdcových chorôb

Kardiovaskulárne choroby sú zastrešujúcim výrazom, ktorý zahŕňa niekoľko typov srdcových problémov:

• Ischemická choroba srdca: Ischemická choroba srdca je najčastejšou chorobou srdca. Výsledkom je hromadenie LDL (zlého cholesterolu) v tepnách. Ak to nebudete zvládať, môže to viesť k zástave srdca a smrti.
• Kongestívne srdcové zlyhanie:Stáva sa to, keď je váš srdcový sval príliš slabý a buď pumpuje príliš málo, alebo pri príliš vysokom tlaku. O 5 miliónov ľudí bojuje s kongestívnym srdcovým zlyhaním v USA a viac ako polovica z nich zomrie do piatich rokov od diagnostikovania.
• Ventilové ochorenie srdca: Ak jedna zo štyroch srdcových chlopní nefunguje správne, buď kvôli chorobe, vrodenej chybe alebo poškodeniu srdca v priebehu času, dôjde k ochoreniu srdcových chlopní. to je najčastejšie u starších ľudí a menej časté ako iné srdcové choroby. Niektorí ľudia môžu ísť celý život bez toho, aby vedeli, že majú problém s chlopňou.
• Ateroskleróza: Vtedy sa na stenách vašich tepien hromadí plak. Ateroskleróza postihuje ročne asi 3 milióny ľudí. Často nemá žiadne príznaky a nikdy nemusí spôsobiť problém, ale pri neliečení môže viesť k infarktu.
• Arytmia : To je prípad, keď vaše srdce bije príliš rýchlo, príliš pomaly, nepravidelne alebo preskakuje. Je to jedna z najbežnejších srdcových chorôb a často nie je dôvodom na obavy. Avšak seniori s inými rizikovými faktormi môžu chcieť na prevenciu mozgových príhod vziať riedidlo krvi. Ak nie je liečený, môže to mať za následok zástavu srdca.
• Vysoký alebo nízky krvný tlak:Aj keď to technicky nie je choroba sama o sebe, vysoký krvný tlak je jednou z najbežnejších podmienok na svete. Dá sa to zvládnuť pomocou liekov a malo by to byť - nekontrolované problémy s krvným tlakom môžu spôsobiť infarkt, mŕtvicu a ochorenie koronárnych artérií.

Aké sú varovné príznaky srdcových chorôb?

Rôzne príznaky môžu naznačovať rôzne typy srdcových chorôb. Dávajte pozor na tieto príznaky, ktoré by sa mohli javiť ako neškodné, ale mohli by signalizovať, že je ohrozené vaše zdravie srdca.

1. Extrémna únava

Môže naznačovať: Ischemická choroba srdca; kongestívne srdcové zlyhanie; chlopňové ochorenie srdca

Existuje veľa podmienok, ktoré môžu spôsobiť únavu. Pretrvávajúca nevysvetliteľná únava však môže byť znakom toho, že vaše srdce nečerpá dobre alebo stretáva s iným problémom - napríklad upchatím alebo problémom s chlopňou.

2. Dýchavičnosť

Môže naznačovať: aterosklerózu; ischemická choroba srdca; kongestívne srdcové zlyhanie; chlopňové ochorenie srdca

Iste, ľahko sa namotáte, ak ste trochu mimo formy, ale neodpisujte to príliš rýchlo. Ak po malom namáhaní, ako napríklad pri vychádzaní k autu alebo po predných schodoch, lapáte po vzduchu, môže to súvisieť so srdcom.

3. Zmena tolerancie záťaže

Môže naznačovať: Ischemická choroba srdca; kongestívne srdcové zlyhanie; chlopňové ochorenie srdca

John Osborne, MD, riaditeľ kardiológie v LowT Center / HerKare a dobrovoľník v American Heart Association (AHA), pravidelne navštevuje pacientov, ktorí by pred niekoľkými mesiacmi mohli ľahko kosiť trávnik, ale teraz majú ťažkosti - a nakoniec majú srdcové choroby . Ak sú dnes úlohy, ktoré predtým neboli bolestivé, ťažké, zvážte návštevu lekára.

4. Tráviace ťažkosti

Môže naznačovať: Ochorenie koronárnych artérií

Točenie, nevoľnosť, zvracanie alebo bolesť žalúdka môžu byť bežnými znakmi infarktu - najmä u žien, ktoré majú často iné príznaky ako muži. Môže to začať nejasným pocitom, že sa necítite dobre v zažívacej oblasti alebo pálením záhy, ale tieto môžu spolu s prenikaním studeného potu naznačovať ochorenie koronárnych artérií.

5. Spánkové apnoe, chrápanie alebo prebudenie počas noci

Môže naznačovať: arytmia ; ischemická choroba srdca; kongestívne srdcové zlyhanie

Za vašim nočným spánkom môžu byť srdcové choroby. Váš prietok krvi a srdcová frekvencia sa menia, keď idete spať, keď všetko funguje normálne. Ak niečo nie je v poriadku, môže vás to zobudiť o 1:00. Zlyhanie srdca môže spôsobiť spánkové apnoe alebo hromadenie tekutín v pľúcach a arytmia môže spôsobiť, že máte pocit, že vám bije srdce - oboje môže prerušiť vaše sny.

Liečba a lieky na spánkové apnoe

6. Opuch

Môže naznačovať: Kongestívne srdcové zlyhanie; chlopňové ochorenie srdca

Obzvlášť v nohách, členkoch alebo chodidlách môže byť opuch známkou srdcového zlyhania. Ak ste sa nafúkli natoľko, že vám prst pri dotyku s telom zanecháva zarážku, môže byť čas na kontrolu u lekára.

7. Nepohodlie na hrudníku alebo angína

Môže naznačovať: aterosklerózu; ischemická choroba srdca; chlopňové ochorenie srdca

Pocity stláčania, tlaku, tlaku alebo ťažkosti môžu byť signálmi, že niečo nie je v poriadku s vašim srdcom. Ľudia bežne popisujú srdcové ťažkosti ako pocit, že im na hrudi sedí slon.

8. Kŕče v nohách

Môže naznačovať: Ateroskleróza

Bolesť nôh alebo ťažkosti s chôdzou môžu byť znakom toho, že máte poškodený krvný obeh. Hlavný orgán, ktorý stojí za prietokom krvi? Vaše srdce.

9. Zmeny srdcového rytmu a frekvencie

Môže naznačovať: Vysoký alebo nízky krvný tlak, kongestívne zlyhanie srdca; chlopňové ochorenie srdca; arytmia

Keď sa váš tep cíti nezvyčajne - príliš rýchlo alebo nerovnomerne - nazýva sa to búšenie srdca. Je to podobný pocit, ako keď máte príliš veľa kofeínu alebo máte paniku. Ak však iba sedíte a čítate knihu a vaše srdce začne biť, mohlo by to znamenať, že vám hrozí srdcové ochorenie.

10. Bolesť v ramene, ramene, krku, chrbte, bruchu alebo čeľusti

Môže naznačovať: Ateroskleróza, ochorenie koronárnych artérií

Keď vaše srdce bojuje, môže spôsobiť, že iné časti vášho tela vyvolajú bolesť. Bolesť v ramene je klasický príznak srdcového infarktu, ale môže sa vyskytnúť aj v oblasti ramien, chrbta, žalúdka alebo čeľuste.

11. Závraty alebo točenie hlavy

Môže naznačovať: arytmia; vysoký alebo nízky krvný tlak; kongestívne srdcové zlyhanie; chlopňové ochorenie srdca

Pocit slabosti zvyčajne znamená, že do mozgu netečie dostatok krvi. Aj keď existuje veľa príčin, abnormálna funkcia srdca môže byť jednou z nich - najmä keď sa vám pri vstávaní cíti závrat.

12. Trvalý kašeľ

Môže naznačovať: Ischemická choroba srdca; kongestívne srdcové zlyhanie

Srdcové zlyhanie môže spôsobiť hromadenie tekutín v pľúcach, čo môže spôsobiť kašeľ alebo sipot.

13. Slabosť končatín

Môže naznačovať: Ateroskleróza

Slabosť v nohách ide ruka v ruke so zmenou tolerancie voči cvičeniu a dýchavičnosti. Môže to byť druh únavy spojený so srdcovými problémami.

Ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov srdcového ochorenia - buď akútny, alebo sa zhoršuje v priebehu času - najskôr prestaňte s tým, čo robíte, a počkajte, kým sa to nevyrieši. Potom zavolajte lekára primárnej starostlivosti a dohodnite si stretnutie, aby ste si ho nechali skontrolovať. Ak sa to nevyrieši a začnete pociťovať ďalšie urgentné príznaky, ako napríklad intenzívnejšiu bolesť alebo ťažkosti s chôdzou, choďte na pohotovosť.

Aké sú varovné príznaky infarktu?

Infarkt je urgentný. Sledujte tieto bežné príznaky, aby ste mohli pomôcť sebe alebo iným.

• Bolesť v hrudi. To sa môže prejaviť ako tlak na hrudníku, stláčanie, nepohodlie alebo pocit slona na hrudi, hovorí doktor Gulati.
• Bolesť paží. Zahŕňa to vašu čeľusť, rameno a ruku a zvyčajne je to na ľavej strane; dalo by sa to lokalizovať na jedno miesto.
• Problémy so žalúdkom. Patria sem tráviace ťažkosti, pálenie záhy, kyseliny, nevoľnosť, bolesti žalúdka alebo reflux, ktoré nesúvisia s jedlom, najmä v prípade tichých infarktov, hovorí doktor Osborne.
• Točenie hlavy. Ak máte závraty, máte závraty alebo omdlievate, je to príznak núdze.
• Potenie To sa zvyčajne prejavuje ako studený pot, ale príznakom je akékoľvek náhle nadmerné potenie bez varovania.
• Lapanie po dychu. Patria sem ťažkosti s hlbokým dýchaním alebo príznaky podobné astme.
• Únava. Vaše srdce, ktoré sa snaží udržať vás pri živote, vás môže veľmi rýchlo unaviť.

Čo mám robiť, ak ja alebo niekto z mojich blízkych dostane infarkt?

Ak máte podozrenie, že vy alebo niekto vo vašom okolí má infarkt, musíte konať rýchlo. Najskôr (a čo je najdôležitejšie) zavolajte na 911. Nepokúšajte sa viezť seba alebo kohokoľvek, koho poznáte, do nemocnice. Keď je sanitka na ceste, urobte tieto kroky, ak máte infarkt:

1. Žujte aspirín. To pomôže zriediť krv a začať rozkladať krvnú zrazeninu, čo spôsobí problémy.
2. Odomknite dvere. Ak ste sami a omdlievate, záchranári budú môcť aj naďalej ľahko vstúpiť.
3. Prestaňte s tým, čo robíte, a skúste sa uvoľniť. Okamžite musíte odstrániť akékoľvek ďalšie zaťaženie srdca, takže si sadnite alebo ľahnite. Ak vám silné vykašliavanie alebo búchanie na hrudník pomáha cítiť sa lepšie, urobte to, ale doktor Osborne poznamenáva, že v priebehu srdcového infarktu to vlastne nijako nezmenilo.

Ak nie ste ten, kto má infarkt, spravte KPR Ak je to nevyhnutné.

Často kladené otázky o srdcových príznakoch

Čo je to nebezpečný srdcový rytmus?

Zdravý srdcový rytmus je zvyčajne medzi 60 (alebo 50, ak ste skutočne zdraví) a 100 údermi za minútu - takže niečo nad alebo pod týmto číslom by mohlo byť problémom. Na oboch koncoch spektra by ste mohli mať závraty, mdloby alebo točenie hlavy alebo omdletie, hovorí doktor Osborne. Ak je to viac ako 100 úderov za minútu, potom môžete mať bolesti na hrudníku a dýchavičnosť.

Či tak alebo onak, vysoká alebo nízka, choďte k lekárovi. Nepravidelný srdcový rytmus na týchto úrovniach môže znamenať problémy so štítnou žľazou, zlyhanie srdca, fibriláciu predsiení alebo akýkoľvek iný stav.

Môžu príznaky srdcového infarktu trvať niekoľko dní?

Keď sa dozvieme o infarktoch, je to zvyčajne niečo, čo sa objavilo z ničoho nič a bolo neočakávané. Niektoré príznaky srdca však môžu - v závislosti od situácie - trvať aj niekoľko dní.

Každý je iný, hovorí doktor Gulati. [U] niektorých ľudí sa príznaky objavia náhle, a to zvyčajne znamená, že sa mohla zraziť zrazenina alebo niečo, čo iniciovalo kaskádu tvorby trombov alebo krvných zrazenín. Ale iní ľudia môžu mať trvalé príznaky angíny (znížený prietok krvi do srdca), ktoré sa časom len zhoršujú. Môže to byť reakcia na stresové situácie alebo to môže spôsobiť fyzický aj emocionálny stres.

Napríklad by ste mohli pri chôdzi dostať ťažkosť na hrudníku, ale ustúpia, keď začnete odpočívať. Alebo môžete mať ťažkosti na hrudníku a dýchavičnosť a pri cvičení sa cítiť nadmerne horúci a spotený - takže prestanete.

To sú zvyčajne varovné signály, že sa niečo deje, hovorí doktor Gulati. Angína sa prezentuje rôznymi spôsobmi rôznymi ľuďmi. U niektorých ľudí to bude mať náhly nástup a nikdy predtým sa u nich neobjavil žiadny príznak, u iných možno zažili malé, ale jemné veci, ktoré sa postupne zhoršovali.

Medzi ďalšie príznaky, ktoré môžu trvať niekoľko dní alebo dokonca mesiacov, patrí Dr. Osborne, ktoré zahŕňajú opuch, nočné prebúdzanie dychu, nespavosť, dýchavičnosť a neschopnosť zhlboka sa nadýchnuť.

Kedy by som sa mal obávať búšenia srdca?

Aj keď môžu byť v tom čase strašidelné, búšenie srdca býva málokedy znepokojujúce. Doktor Gulati hovorí, že niektorí ľudia si viac uvedomujú svoje srdcové rytmy ako iní a častejšie si všimnú vynechané údery alebo iné búšenie srdca. Ale ona a Dr. Osborne sa zhodujú, že je čas vyhľadať lekársku pomoc, keď tieto palpitácie prídu spolu s mdlobami, závratmi, bolesťami alebo dýchavičnosťou.

Čo sú bežné lieky na srdce?

Ak potrebujete lieky na srdce, váš kardiológ má na výber zo stovky možností. Toto sú najbežnejší kategórie liekov (a ako fungujú).

• Riedidlá krvi : Zabráňte zrážaniu krvi
• Protidoštičkové látky (vrátane aspirínu): Zabráňte zlepovaniu krvných doštičiek a tvorbe zrazenín
• Inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu (ACE): Rozširujte cievy a pomáhajte ľahšie prúdiť krvou a znižujte krvný tlak
• Blokátory receptorov angiotenzínu II (ARB): Zastavte zvýšenie krvného tlaku
• Inhibítory angiotenzínového receptora neprilyzínu (ARNI): Štiepte prírodné látky, ktoré môžu blokovať tepny
• Beta blokátory: Nechajte srdce biť pomalšie a silnejšie
• Blokátory kalciového kanála: Zabráňte vstupu vápniku do srdca a krvných ciev a znížte krvný tlak
• Cholesterolové lieky: Znižuje vysoké hladiny cholesterolu
• Digitalis: Posilnite kontrakcie srdca
• Diuretiká: Odstráňte prebytočnú tekutinu z tela
• Vazodilatanciá: Uvoľnite krvné cievy a privádzajte viac krvi a kyslíka do srdca a tiež môžete znížiť krvný tlak

Zahrňte zmeny zdravého životného štýlu, aby ste zvýšili účinnosť liekov na srdce. A zlá strava a nedostatok fyzickej aktivity vás môže vystaviť vyššiemu riziku srdcových chorôb.

Aj keď veľa srdcových problémov nemá jasné varovné príznaky, často je k dispozícii liečba. Ak spozorujete jeden z týchto neobvyklých znakov, mohol by sa vyskytnúť problém s vašim tickerom, nemeškajte. Navštívte svojho lekára a zistite, čo môžete urobiť na jeho liečbu.