10 skorých príznakov cukrovky a kedy navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti

Výchova k zdraviu

Všimli ste si, že ste v poslednej dobe nadmerne smädní - a chodíte nonstop do kúpeľne? Je pravdepodobné, že sa vám to niekedy z nejakého dôvodu stalo. Čo si však možno neuvedomujete, je to, že keď sú tieto dva príznaky chronické, môžu to byť príznaky cukrovky, stavu, keď vaša hladina cukru v krvi nie je pod kontrolou.

Viac ako 100 miliónov Američanov žije buď s cukrovkou, alebo s prediabetom, tvrdí Americké centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) - a väčšina z nich nevie, že ho má. Je to preto, že mnohým chýbajú prvé príznaky cukrovky, buď preto, že skoré príznaky cukrovky môžu byť také mierne, že sú nepozorovateľné alebo nevedia, čo majú hľadať.

Aké sú rôzne typy cukrovky?

Normálne telo používa inzulín, aby pomohlo svalovým a tukovým bunkám absorbovať glukózu (druh cukru), ktorú použije ako energiu Erica Weitznerová , MD, endokrinológ v spoločnosti Summit Medical Group v New Jersey. Keď sa u vás vyskytne cukrovka, vaše telo prestane efektívne využívať inzulín, ktorý umožňuje hromadenie cukru v krvi.

• Cukrovka 1. typu nastane, keď pankreas nedokáže produkovať inzulín - imunitný systém ničí bunky, ktoré ho produkujú. Predtým známa ako juvenilná cukrovka sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku.
• Cukrovka 2. typu nastáva, keď vaše bunky nereagujú tak dobre na inzulín, ako by mali, a na dosiahnutie rovnakého účinku ako predtým je potrebný ďalší inzulín, vysvetľuje doktor Weitzner. Postihuje hlavne dospelých.
• Prediabetes sa objaví, keď je vaša hladina cukru v krvi vyššia ako normálne, ale nie dosť vysoká na to, aby sa dala diagnostikovať cukrovka 2. typu.
• Gestačný diabetes nastáva, keď hormóny tehotnej ženy ovplyvňujú jej schopnosť produkovať pre svoje telo dostatok inzulínu. Okolo 7% žien má gestačný diabetes.

SÚVISIACE: Liečba cukrovky a lieky

10 znakov, že máte cukrovku

Existuje 10 hlavných skorých príznakov cukrovky podľa Výskum juvenilnej cukrovky nadácia:

1. Časté močenie: Ak navštevujete kúpeľňu častejšie ako obvykle, môže to znamenať, že sa vaše obličky snažia vylúčiť prebytočný cukor z krvi.
2. Extrémny smäd: Keď neustále používate toaletu, stratíte veľa vody. To môže viesť k dehydratácii a vyvolať pocity nadmerného smädu, ktoré pravdepodobne povedú k vypitiu väčšieho množstva tekutín (a väčšej miere na toalete).
3. Sucho v ústach alebo suchá pokožka: Dehydratácia môže spôsobiť, že sa vaše ústa budú cítiť ako v púšti a vaša pokožka bude napnutá alebo svrbieť.
4. Únava alebo slabosť: Extrémna slabosť, letargia alebo ospalosť môžu byť príznakmi toho, že máte zníženú hladinu cukru v krvi. To môže spôsobiť závraty - alebo dokonca mdloby - ak sa vaša hladina cukru v krvi nebezpečne zvýši alebo zníži. Niektorí ľudia zoslabnú natoľko, že stratia vedomie a nedokážu znova získať vedomie. Toto sa niekedy označuje ako a diabetická kóma , a môže to byť životu nebezpečná komplikácia.
5. Zvýšená chuť do jedla alebo nevysvetliteľné chudnutie: Ak vaše telo nedokáže získať dostatok energie zo spracovania cukru v potravinách, ktoré konzumujete, môžete zaznamenať neobvyklé zvýšenie chuti do jedla alebo dokonca náhle a nevysvetliteľné chudnutie.
6. Pomaly sa hojace rezy: Vysoká hladina cukru v krvi môže stuhnúť vaše cievy, čo sťažuje pohyb krvi po tele. Zlý obeh znamená, že malé škrabance alebo vredy sa hoja pomalšie.
7. Infekcie kvasinkami: Kvasinky sa živia cukrom. Keď vo vašom tele cirkuluje príliš veľa glukózy, môže to spôsobiť nadmerný rast kvasiniek - u mužov i žien.
8. Bolesť alebo necitlivosť končatín: Poškodenie nervov sa vyskytuje u diabetických pacientov v dôsledku vysokej hladiny cukru v krvi a vyššej hladiny tuku. To môže spôsobiť poškodenie nervov, známe tiež ako diabetická neuropatia . Môžete si všimnúť mravčenie v rukách a nohách. Poškodenie nervov môže mať vplyv aj na vnútorné orgány, napríklad na váš močový mechúr.
9. Zmeny videnia: Predchodcom môžu byť zmeny zraku diabetická očná choroba . Neliečená cukrovka alebo zle zvládnutá cukrovka môžu viesť k problémom so zrakom alebo dokonca k slepote.
10. Ovocný alebo sladko voňajúci dych: Keď sa vaše telo snaží vylúčiť prebytočný cukor, môže spôsobiť, že váš dych bude sladko voňať kvôli vysokým obsahom ketónov.

SÚVISIACE: Aká je normálna hladina glukózy v krvi?

Cukrovka 1. typu sa môže objaviť veľmi náhle, iba s niekoľkými dňami alebo týždňami príznakov alebo ochorením, hovorí doktor Weitzner. Niekedy sa príznaky cukrovky objavia náhle pri cukrovke typu 2; ale zvyčajne postupuje pomalšie a u niektorých ľudí sa objavujú príznaky mesiace predtým, ako sú diagnostikovaní. Vyskytuje sa tiež výskyt pankreatického cukrovky, ktorý niekedy nastane po odstránení pankreasu.

Varovné príznaky cukrovky môžu závisieť od typu cukrovky, ktorú vyvíjate. The Americká asociácia pre cukrovku a Americká asociácia pre tehotenstvo poskytnite dôkladné a podrobné vysvetlenie symptómov pre rôzne typy cukrovky, nižšie je zhrnuté zhrnutie.

Príznak	Cukrovka 1. typu	Cukrovka 2. typu	Prediabetes	Gestačný diabetes
Časté močenie	+	+	+	+
Extrémny smäd	+	+	+	+
Sucho v ústach alebo suchá pokožka	+	+	+	+
Únava alebo slabosť	+	+	+	+
Zvýšená chuť do jedla alebo nevysvetliteľné chudnutie *	+	+	+	+
Pomaly sa hojace rezy	+	+	+	+
Infekcie kvasinkami	+	+
Bolesť alebo necitlivosť končatín		+	+
Vízia sa mení	+	+	+	+
Ovocný alebo sladko voňajúci dych	+	+	+	+

* Nevysvetliteľné chudnutie je najčastejšie známkou cukrovky 1. typu.

Čo cíti nediagnostikovaná cukrovka?

Okrem vyššie uvedených príznakov môžete mať pri vzniku cukrovky aj hmlu alebo sa všeobecne nemusíte správať dobre. Mnohokrát dostávam sťažnosti, ktoré moji pacienti jednoducho cítia, vysvetľuje Patrick McEneaney , DPM, pedikér so špecializáciou na starostlivosť o nohy pri cukrovke v Chicagu a generálny riaditeľ špecialistu na nohy a členky v Severnom Illinois. Pocit točenia hlavy, závraty, slabosť, nevoľnosť a smäd môžu spôsobiť, že sa nebudete cítiť dobre - a to sú všetko príznaky cukrovky.

Aké sú rizikové faktory cukrovky?

Ak máte vysoké riziko cukrovky, budete musieť byť ešte ostražitejší, pokiaľ ide o skoré príznaky cukrovky.

Rizikové faktory cukrovky 1. typu

Podľa CDC , rodinná anamnéza a nízky vek môžu zvýšiť riziko vzniku cukrovky 1. typu.

Rodinná anamnéza hrá veľkú rolu; ak majú vaši rodičia alebo iní ľudia vo vašej rodine cukrovku, máte vyššie riziko vzniku cukrovky, vysvetľuje doktor Weitzner.

Rizikové faktory cukrovky 2. typu

Môžete mať vysoké riziko rozvoja Cukrovka 2. typu Ak ty:

• Máte nadváhu alebo obezitu
• Majú 45 rokov alebo viac
• Máte rodinnú anamnézu cukrovky, srdcových chorôb alebo mozgovej príhody
• Máte vysoký krvný tlak alebo nízku hladinu HDL alebo dobrý cholesterol
• Žite neaktívnym životným štýlom
• V minulosti vám diagnostikovali gestačný diabetes, depresiu alebo syndróm polycystických vaječníkov (POC).
• Porodili ste dieťa, ktoré vážilo deväť a viac kíl.

Ak ste čierny, hispánsky, domorodý Američan, latino alebo ázijec, máte vyššie riziko cukrovky typu 2 a gestačného cukrovky. Rizikové faktory pre prediabetes sú rovnaké ako rizikové faktory pre cukrovku 2. typu.

Gestačné rizikové faktory cukrovky

Podľa Klinika Mayo , máte vyššie riziko vzniku gestačného cukrovky, ak:

• Sú staršie ako 25 rokov
• Máte rodinnú anamnézu cukrovky 2. typu
• Majte osobnú anamnézu s cukrovkou
• Pred otehotnením som mala nadváhu

Kedy navštíviť diabetológa

Ak máte akékoľvek včasné varovné príznaky cukrovky, je dobré obrátiť sa na svojho lekára.

Ak máte podozrenie, že máte cukrovku, prvým krokom by bolo dohodnúť si stretnutie so svojím lekárom primárnej starostlivosti, ako je napríklad váš rodinný lekár, internista alebo pediatr. Soma Mandal , MD, zo spoločnosti Summit Medical Group v Berkeley Heights, New Jersey. Porozprávali sa s vami o tom, aké príznaky máte, prediskutovali vašu rodinnú anamnézu a aký je váš životný štýl.

Je dôležité si uvedomiť: Ak má niekto zvýšený smäd a močenie, potom sa u neho objaví nevoľnosť a zvracanie, bude pravdepodobne potrebné ísť do nemocnice, pretože veľmi vysoké cukry môžu byť nebezpečné, tvrdí doktor Weitzner.

Prediabetes a počiatočné štádium cukrovky typu 2 zvyčajne spravuje váš poskytovateľ primárnej starostlivosti, hovorí doktor Weitzner, ale pravdepodobne vás pošlú na testovanie cukrovky, ktoré zahŕňa krvný test, ktorý sa zvyčajne robí dvakrát, aby sa potvrdili výsledky. Počas tehotenstva alebo inokedy môže testovanie na cukrovku zahŕňať pitie niečoho veľmi sladkého a kontrolu hladiny cukru v krvi skôr, ako ju vypijete, a niekoľkokrát po nej, vysvetľuje.

Ak máte diagnostikovanú cukrovku, môžete navštíviť niekoľko rôznych odborníkov, vrátane endokrinológa, poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý sa špecializuje na liečbu cukrovky.

Môžete tiež navštíviť pediatra, známeho tiež ako lekár pre nohy, pretože starostlivosť o nohy je dôležitá pre každého jedinca s diagnostikovanou cukrovkou. Starostlivosť o nohy a kontroly môžu pomôcť pri prevencii a liečbe vredov (otvorených vredov) na nohách - jednej z najbežnejších komplikácií cukrovky a závažnejších problémov, ako je neuropatia.

Alebo môžete navštíviť očného lekára, ktorý je tiež známy ako očný lekár. Diabetická retinopatia je stav, ktorý môžu mať niektorí pacienti s cukrovkou, keď sú poškodené malé krvné cievy a môžu viesť k rozmazanému videniu a nakoniec k strate zraku. Každý, kto má cukrovku, by mal každý rok navštíviť svojho očného lekára.

Ak máte príznaky, nečakajte na svoju každoročnú návštevu - ihneď zavolajte svojmu lekárovi.