Ako znovu získať chuť a vôňu po koronavíruse

Novinky

AKTUALIZÁCIA KORONAVÍRUSOV: Keď sa odborníci dozvedia viac o novom koronavíruse, novinky a informačné zmeny. Najnovšie informácie o pandémii COVID-19 nájdete na webovej stránke Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb .

Horúčka, bolesti tela a suchý kašeľ sú charakteristickými príznakmi COVID-19; choroba spôsobená novým koronavírusom. Boli publikované také dva ďalšie neurologické príznaky, ktoré sa niekedy považujú za najspoľahlivejší včasný indikátor infekcie: strata čuchu (anosmia) a chuti (ageusia). Aká je však prevalencia tohto zvláštneho vedľajšieho účinku? Ako dlho zvyčajne trvá? Existujú ďalšie ochorenia, ktoré môžu spôsobiť tieto príznaky? Odpovede na tieto otázky nájdete ďalej.

Aká častá je strata chuti a vône z koronavírusu?

Asi 74% pacientov s COVID-19 stratilo čuch, tvrdí jedna štúdia . Mnoho z nich tiež stráca zmysel pre chuť - pravdepodobne preto, že chuť a arómy sú vzájomne prepojené. Inými slovami, strata chuti a čuchu je jedným z najbežnejších príznakov COVID-19. Často je to jeden z prvých viditeľných znakov, na ktoré môže mať človek uzatvorenú zmluvukoronavírus.

Lekári už desaťročia vedia, že vírusové infekcie dýchacích ciest sú najčastejšou príčinou akútnej straty čuchuJaveed Siddiqui MD, MPH, hlavný lekár v TeleMed2U . S nedávnou pandémiou SARS-CoV-2 množstvo epidemiologických štúdií preukázalo, že infekcia SARS-CoV-2 je spojená s vyššou mierou anosmie (alebo straty čuchu), aká sa predtým pozorovala pri iných vírusových infekciách.

Existujú určité dôkazy že strata chuti a čuchu môže byť častejšia u ľahkých až stredne ťažkých foriem ochorenia, na rozdiel od závažných prípadov. Iba 26,9% pacientov hospitalizovaných s COVID-19 hlásilo anosmiu, zatiaľ čo 66,7% COVID-19 infekcií liečených ambulantne hlásilo tento príznak, podľa UC San Diego Health . Podobné percentá sa našli pri strate chuti.

Ako koronavírus spôsobuje stratu chuti a čuchu?

Vedci sa stále učia, ako COVID-19 spôsobuje dysfunkciu chuti a čuchu, hoci majú podozrenie, že ide o nervový systém. Vedci z Harvardskej lekárskej fakulty sa domnievajú, že identifikovali typy buniek v čuchovej cibuľke (nachádzajúcej sa v hornej nosovej dutine), ktoré sú najcitlivejšie na infekciu vírusom SARS-CoV-2. zverejnili ich výsledky . Aby sme lepšie pochopili dôvody anosmie (alebo straty čuchu), najskôr je potrebné diskutovať o tom, že sliznicu nosa tvoria bunky nazývané čuchový epitel (OE), hovorí doktor Siddiqui. Primárnou úlohou OE je detekcia zápachu. Ako vysvetľuje doktor Siddiqui, primárnym miestom infekcie vírusu, ktorý spôsobuje COVID-19, je nazofarynx, čo je horná časť hrdla za nosom.

Vieme, že SARS-CoV-2 využíva na získanie vstupu do rôznych buniek v tele receptor ACE2 (proteín na povrchu mnohých bunkových typov), vysvetľuje Dr. Siddiqui. Harvardská výskumná skupina zistila, že špecializované bunky v čuchovom epiteli exprimujú receptory ACE2 vo vysokej frekvencii. Pravdepodobným dôvodom straty čuchu je priama infekcia čuchových buniek epitelu SARS-CoV-2. Inými slovami, COVID-19 priamo neinfikuje senzorické neuróny, ktoré prenášajú pachy do mozgu. Ovplyvňuje to, ako fungujú podporné bunky.

Mechanizmus, ktorým vírus SARS-CoV-2 spôsobuje stratu čuchu a chuti, môže byť komplikovaný, ale ak trpíte stratou týchto zmyslov, pomôže vám to uvedomiť si ďalšie bežné príznaky infekcie COVID-19 ktoré zahŕňajú:

• Horúčka / zimnica
• Suchý kašeľ
• Bolesti tela
• Lapanie po dychu
• Bolesť hlavy
• Bolesť hrdla
• Strata chuti do jedla

Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky v kombinácii so stratou zmyslov, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára.

Ďalšie možné príčiny straty chuti a čuchu

Strata chuti a vône automaticky neznamená, že máte COVID-19. Pozitívny test na aktívnu infekciu alebo prítomnosť protilátok vo vašej krvi sú jediným skutočným dôkazom infekcie koronavírusom. Existuje mnoho ďalších vysvetlení straty týchto dvoch zmyslov, vrátane:

• Vírusy: Vírusy ako chrípka alebo prechladnutie môžu spôsobiť stratu chuti alebo čuchu.
• Alergie: Alergie na nos a nealergická rinitída (upchatie nosa nespôsobené alergiami alebo sennou nádchou) môžu tiež spôsobiť zníženie čuchu.
• Polypy v nose: Veľké nosové polypy môžu upchať nosové priechody a spôsobiť ťažkosti s dýchaním, stratu čuchu, nádchu a chronické infekcie dutín.
• Zdravotné podmienky: Niektoré zdravotné ťažkosti môžu spôsobiť znížený čuch, vrátane Alzheimerovej choroby, roztrúsenej sklerózy a Parkinsonovej choroby. Hormonálne zmeny, napríklad počas menopauzy, môžu tiež spôsobiť zmeny v chuti a vôni.
• Poranenia hlavy alebo nosa: Traumatické poranenie mozgu môže viesť k čuchovej dysfunkcii, ktorá vedie k strate chuti a čuchu.
• Lieky: Niektoré lieky môžu spôsobiť zníženú chuť a čuch, vrátane antibiotík, liekov na srdce a liekov na krvný tlak. Dlhodobé používanie intranazálnych zinkových výrobkov alebo dekongestív môže tiež spôsobiť stratu chuti a vône.
• Liečenie ožiarením: Žiarenie a chemoterapia hlavy a krku môžu spôsobiť oslabenie chuti a vône.

S pribúdajúcim vekom sa tiež prirodzene znižuje čuch. Ak máte obavy zo straty chuti a čuchu, obráťte sa na svojho lekára.

Ako bezpečne vyskúšať svoj zmysel pre chuť a vôňu

Zatiaľ čo COVID-19 má širokú škálu príznakov, podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) , nová strata chuti a čuchu je často jediným príznakom, ktorý si veľa infikovaných ľudí všimne. Môže byť preto dobrým nápadom pravidelne testovať tieto zmysly domácou technikou zvanou jelbean test, ako uvádza CNN .

Steven Munger, riaditeľ Centra pre vôňu a chuť na Floridskej univerzite, tvrdí, že test je možné vykonať držaním medúzy v jednej ruke a druhou rukou úplne zakrývajúcim nos; zabránenie prúdenia vzduchu. Potom si dajte medúzu do úst a žujte ju. Počas žuvania odstránite ruku, ktorá vám zakrývala nos, a ak je váš čuch neporušený, mali by ste zaregistrovať vôňu a chuť medúzy naraz. Toto sa nazýva retro čuchanie nosa a nastáva, keď pachy prúdia zo zadnej časti úst hore nosným hltanom a do nosnej dutiny.

Ak zlyháte v teste na medúzy, môže to byť známka toho, že máte COVID-19. Môžete sa opýtať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, či potrebujete testovať, alebo diskutovať o získaní jednoduchého testu na vôňu. Test spočíva v čuchaní rôznych pachov v rôznych koncentráciách a zvyčajne ho vykonáva ušný, nosný a krčný špecialista alebo neurológ. Môže to byť tiež znamenie, že máte COVID-19.

Ako znovu získať chuť a vôňu (a kedy navštíviť lekára)

Strata chuti a vône môže byť alarmujúca - čo keď nie je cítiť únik plynu? Alebo pálenie jedla? To bol tiež spájaný s depresívna nálada a úzkosť. Dobrou správou je, že väčšina ľudí so stratou chuti a čuchu z koronavírusu by ho mala znovu získať do niekoľkých týždňov.

Viac ako dve tretiny pacientov [COVID-19] majú tendenciu k obnoveniu vnímania chuti a vône do troch týždňov, hovorí Omid Mehdizadeh , MD, otolaryngológ (ORL) a laryngológ v Providence Saint John’s Health Center v Santa Monice v Kalifornii. U niektorých ľudí sa však strata týchto zmyslov môže zotaviť ešte dlhšie. Jedna štúdia ukázala, že jedna tretina pacientov stále hlásila poruchy čuchu a chuti šesť až sedem týždňov po infekcii [COVID-19], varuje doktor Mehdizadeh. V procese znovuzískania chuti môžete zažiť dysgeúziu alebo deformáciu svojho vkusu, keď niektoré predmety nechutia rovnako ako predtým pred COVID-19.

Medzi príznaky, ktoré možno budete musieť konzultovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o strate chuti a čuchu, patria:

• Predĺžená strata čuchu (viac ako jeden mesiac)
• Bolesti hlavy
• Bolesť
• Zahustená drenáž nosa
• Vízia sa mení
• Krvácanie z nosa
• Horúčka

Ak máte obavy z toho, ako dlho trvá, kým získate po COVID-19 čuch a / alebo chuť, máte niekoľko možností liečby. Váš poskytovateľ primárnej starostlivosti vás môže tiež odkázať na špecialistu na otolaryngológiu.

Čuchový tréning

V prípadoch postinfekčnej straty čuchu, ktorou je aj COVID-19, sa preukázalo, že terapia rekvalifikáciou pachov poskytuje určité zotavenie, hovoríDr. Mehdizadeh. Odporúča voňaťsilné arómy - alebo éterické oleje - napríklad zuhoľnatené pomaranče, citrónová kôra, eukalyptus a klinčeky trikrát až štyrikrát denne počas troch až štyroch mesiacov. To môže pomôcť regenerovať čuchový nerv.

Lieky

Dr. Mehdizadeh navyše hovorí, že existujú aj niektoré lieky, ktoré môže váš lekár predpísať, vrátane:

• Nosové steroidné spreje: Flonáza (flutikazón) , Nasacort (triamcinolón) , Nasonex (mometazón)
• Perorálne steroidy: Prednison , Metylprednizolón (medrol)

Podľa Dr. Mehdizadeha ďalšie lieky vrátane Ginkgo Biloba , Zinok , Kyselina alfa-lipoová a Teofylín boli navrhnuté, ale ich účinnosť nebola preukázaná.

Pretože COVID-19 je spôsobený novým vírusom (čo znamená nový kmeň, ktorý nebol doteraz identifikovaný), vedci a vedci sa stále dozvedajú viac informácií o jeho účinkoch na telo každý deň; vrátane toho, ako to ovplyvňuje náš čuch a chuť. Monitorovaním týchto zmyslov a vedomím si akýchkoľvek zmien môžeme pomôcť udržať seba a svoje okolie v bezpečí a zdraví.