9 najlepších zdravých organických energetických nápojov na prirodzené posilnenie
Keď sa niekto spýta, či sú energetické nápoje pre vás zlé, typická odpoveď je áno. Ale s týmito odpoveďami väčšina ľudí hovorí o známych energetických nápojoch, ktoré sa nachádzajú v obchode so zmiešaným tovarom. Energetické nápoje ako Rockstar, Monster a Red Bull dodávajú energetickým nápojom zlú povesť.
Ale sme tu, aby sme vám povedali, že nie všetky energetické nápoje sú pre vaše telo úplne najhoršie. V skutočnosti existuje pomerne málo zdravých energetických nápojov, ktoré sú prírodné a organické a sú vyrobené z bezpečnejších prísad.
Prvým hlavným problémom väčšiny organických energetických nápojov je, že spotrebitelia neveria, že tieto nápoje skutočne fungujú. Väčšina ľudí sa pýta: Ako mi môžu rastlinné extrakty dodať energiu? A samozrejme, druhá starosť o prírodné energetické nápoje je, že budú chutiť ako tráva (alebo ešte horšie).
Sme tu na to, aby sme vám povedali, že aj keď sú niektoré nechutné, šesť zdravých organických energetických nápojov v tomto zozname nie. V skutočnosti sú nápoje v tomto zozname sú (všeobecne) skvelo chutiace . Najväčším problémom je však nájsť tieto energetické nápoje v obchode s potravinami. Našťastie ich všetky nájdete Amazon .
Tu sú najlepšie zdravé organické energetické nápoje:
-
1. ZOA ** VOĽBA REDAKTORA*
Cena: 29,99 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - Veľké chute
- Jedinečné, zdravé prísady
- Všetky príchute majú možnosti nulového cukru
- Môže sa plniť 16 uncových plechoviek
- Cennejšie ako alternatívy nižšej kvality (Amp, Monster)
- Rozmanitosť nulového cukru nie je ani nulové kalórie
Ak hľadáte prírodný energetický nápoj, ktorý je nabitý pridanými vitamínmi, ale napriek tomu chutí skvele, nový energetický nápoj ZOA od The Rock je pre vás. Je to 16 uncí, ľahko sýtený energetický nápoj s množstvom príchutí a nulovými odrodami cukru. Existuje originálna príchuť, Super Berry, Lemon Lime, Divoký pomaranč alebo Ananásový kokos - každá s odrodou nulového cukru.
Môj osobný favorit je Super Berry, potom príchuť Wild Orange. Obe tieto príchute by som opísal ako skvelo chutiace. Lemon Lime je dobrá, ale nie taká dobrá ako ostatné dve. Ananásový kokos som neskúšal, ale radšej uveríte, že keď ho kúpim nabudúce, urobím to.
Každá plechovka ZOA obsahuje 160 mg prírodného kofeínu získavaného z extra zeleného čaju a nepražených zelených kávových zŕn. Okrem kofeínu obsahuje aj elektrolyty draslíka a horčíka, 250 mg aminokyselín s rozvetveným reťazcom, vitamíny B6 a B12 plus cholín a 100% DV vitamín C (odvodený od Camu Camu, Acerola a kyseliny asorbovej).
Je to skvelé predcvičenie, aj keď ho osobne používam na zvýšenie kofeínu o 19:00, ktoré bežne dostávam z večernej kávy. Ak ste na kofeín citlivejší než ja, môžete ho namiesto toho vymeniť za popoludňajší pohár Joe.
Tak či onak, ak existuje energetický nápoj, ktorý vo vás vyvoláva pocit, že ste The Rock, tesne pred cvičením, viete, že to musí stáť za to vyskúšať!
-
2. Šumivé energetické vody slnečného svitu a dobrá energia
Cena: 29,99 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - Najchutnejšie
- Možnosti nulovej kalórie/nulového cukru
- Cool môže navrhnúť
- Chcel by som vidieť viac príchutí energetickej vody
- Chcel by som vidieť prirodzene sladenú možnosť (Monk/Stevia)
- Nemôžem ich nájsť v žiadnom miestnom obchode s potravinami
Ak hľadáte ostrý a príjemný energetický nápoj, ktorý chutí skvele a ponúka dobrú zmes denných vitamínov, elektrolytov a prírodného kofeínu, ale má aj VEĽKÚ príchuť, navštívte Sunshine; obaja Energia perlivá slnečná energia s a Sunshine Dobré energetické nápoje sú fantastické.
Sunshine Sparkling Energy Waters sú bezkalorické a nulové cukry od nápojovej spoločnosti Sunshine a v súčasnosti sú k dispozícii s tromi rôznymi príchuťami: Citrus-Lime, Lotus Pear a Granátové jablko Acai. Medzi trojicou príchutí je Lotus Pear očividným prvkom, pokiaľ ide o lahodnosť, a granátové jablko Acai je silnou druhou možnosťou. Nebol som fanúšikom chuti Citrus-Lime, pretože chutí trochu zvláštne, ale to neznamená, že vám nebude chutiť.
Ak vám teda nerobí starosti trocha cukru, Sunshine Good Energy má aj oveľa lepšie možnosti ochutnávky. Blueberry Lemonade je neuveriteľná, Ginger Berry je tesne druhá a Clementine Twist je na treťom mieste (aj keď aj tá je stále sakra dobrá). Obsah cukru nie je tiež zlé, prichádza na 10G na plechovku. Buďte však opatrní - čučoriedková limonáda chutí ako leto v plechovke, takže cukor sa môže sčítať, ak máte pár po celý deň.
Zistil som však, že možnosti granátového jablka acai a lotosovej hrušky sú vynikajúce, ak dávate prednosť viac chuti zošitia.
Pokiaľ ide o obsah kofeínu, tieto majú 70 mg prírodného kofeínu zo zelených kávových zŕn (čo je ako malá šálka kávy).
Osobne preferujem možnosť šumivej energie Lotus Pear Sunshine, pretože je to perfektný kompromis; získate skvelo chutiaci, osviežujúci energetický nápoj, ktorý má zhodou okolností aj nulový cukor. Droga.
Tu nájdete ďalšie informácie a recenzie o šumivých energetických vodách a dobrej energii Sunshine.
-
3. Steaz Energy (príchuť Berry Zero!)
Cena: 53,44 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - 2. najchutnejšie
- O Možnosti kalórií Chuť Výborná
- Energia s dlhou životnosťou
- V závislosti od chuti sa môže predražiť
- Najlepšia príchuť je zvyčajne ťažké zohnať
- Plne kalorické možnosti sú nabité cukrom
Ak sa chcete čo najviac priblížiť pôvodnému nápoju Sambazon Energy, ktorý existoval predtým, ako zmenili vzorec na niečo sirupovejšie/sladšie, Steaz Energy je najlepšia voľba. V skutočnosti je Steaz Energy najlepšie chutiacim organickým energetickým nápojom, ktorý je práve k dispozícii (a podľa mňa SUPER nedocenený).
Je vyrobený zo surovín spravodlivého obchodu, je certifikovaný ako vegán a všetka jeho energia pochádza z prírodného yerba mate a guarany - nie sú potrebné žiadne chemikálie!
Ale práve vďaka chuti Steaz Energy si ju tak vážim-ostrý, sladký, ale nie príliš sladký nealkoholický nápoj bez cukru z nealkoholického nápoja. K dispozícii je niekoľko príchutí: Zero Berry (10/10), Zero Blood Orange Clementine (6/10), Zero Super Fruit (9/10), Zero Pear Granátové jablko (10/10) a Yumberry (prepáč - útočisko) ešte som to neskúsil!) Pear Granátové jablko mám najradšej, ale je ťažšie ho nájsť/spravidla drahšie na Amazone ako ostatné príchute.
Pokiaľ ide o bzučanie, Steaz Energy sa zdá byť trvanlivejšia ako ostatné energetické nápoje, ktoré som vyskúšal, a pokiaľ ide o dopĺňanie energie, zaradil som to tam so Sambazonom.
Vrelo odporucam
Tu nájdete ďalšie informácie a recenzie o Steaz Energy (Berry Zero Flavor!).
-
4. Phocus: kofeínová šumivá voda
Cena: 31,99 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - Kalória
- Chutí výborne
- Infúzia L-theanínu
- Košer, vegánsky, nemliečny, bezlepkový
- Seltzer nie je pre každého
- Chcel by som, aby boli predstavené ďalšie príchute
- Nie je možné vytvoriť vlastný balíček odrôd
Ak hľadáte bezkalorický energetický nápoj a milujete chuť seltzeru ako ja, naliehavo vás vyzývam, aby ste skús Phocus . Phocus je šumivá voda s obsahom kofeínu, čo znamená, že je to v podstate energizovaný seltzer. Má chuť seltzeru a 0 kalórií ako seltzer a má rovnaké množstvo kofeínu ako 8 oz šálka kávy.
Zo všetkých príchutí, ktoré som vyskúšal, bola chuť Yuzu & Lime najlepšia. V skutočnosti jediná príchuť, ktorá sa mi veľmi nepáčila, bola príchuť Blood Orange, ale okrem toho väčšinou chutia naozaj dobre.
Každá plechovka je tiež naplnená L-theanínom (účinná látka zeleného čaju), ktorý pomáha predchádzať nervozite a zrážaniu z kofeínu.
Ak sa snažíte začať nový rok správne bez kalórií typických energetických nápojov, určite budete chcieť navštíviť Phocus.
Tu nájdete ďalšie informácie a recenzie o Phocus: Caffeinated Sparkling Water.
-
5. Sambazon Amazon Energy
Cena: 77,00 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - K dispozícii je veľa možností príchutí
- Nie príliš sladké
- Skvelé nad ľadom
- Najnovší recept má minerálnu pachuť (Bummer)
- Iba jedna príchuť bez kalórií
- Drahý
Vďaka skvelej chuti a sýteniu je nielen ľahké pitie, ale aj príjemné. Bol som a Energetický nápoj Sambazon Spotrebiteľ už viac ako päť rokov a verte tomu alebo nie, kúpil som si svoj prvý pred viac ako piatimi rokmi, keď som pracoval ako vedúci nočného obchodu vo Wal-Martu (verte či neverte), v skutočnosti ich nosili v obchode. už nie).
Overniders samozrejme potrebujú túto extra posilu na začiatku smeny a zvedavosť vo mne ma prinútila to skontrolovať. Nebol som sklamaný. Tento energetický nápoj acai je 100% vegánsky a dodáva sa v perfektne veľkej plechovke s hmotnosťou 12 uncí. Odroda Diet má iba 60 kalórií na plechovku (aj keď veľkosť porcie je 8 uncí), čo je asi polovica kalórií typického Red Bullu.
Dôležitejšie než kalórie je skutočnosť, že Sambazon je 100% organický, pričom zložkami sú šumivá filtrovaná voda, organický trstinový sirup, organická šťava z acai, organická čírená acai, organická šťava z aceroly, kyselina citrónová, extrakt z organickej guarany, extrakt z yerba mate, a organický extrakt zo zeleného čaju.
** Aktualizácia 29/5/18: Aj keď sa to mnohým nováčikom v spoločnosti Sambazon Energy páči, je potrebné poznamenať, že spoločnosť zmenila recepty na nízkokalorickú verziu, vďaka čomu má teraz zábavnú pachuť. Choďte s Recept na Jungle Love pre lepšiu chuť prírodný energetický nápoj.
-
6. Scheckterov organický energetický nápoj
Cena: 25,26 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - Najlepšia ochutnávka
- Skvelé nad ľadom
- 135 mg kofeínu
- Iba jedna príchuť
- Žiadna možnosť 0 kalórií
- Toľko cukru ako Red Bull (ale je to trstinový cukor)
Cenovka za Scheckterova organická energia nápoj je jediná vec, ktorú je ťažké prehltnúť. V skutočnosti je to momentálne NAJchutnejšie organický energetický nápoj na trhu. Našťastie je tiež bežne dostupný v supermarketoch Hannaford za pouhých 2,19 dolára za plechovku (nájdete ich v prírodnej sekcii).
Bohužiaľ, má takmer toľko kalórií ako Red Bull, ale stále je očividne lepší pre vaše zdravie. Je vyrobený zo šťavy z bazy a granátového jablka (ktorá mu dodáva akúsi čerešňovú chuť), citrónovej šťavy, trstinového cukru, zeleného čaju a extraktu zo zelenej kávy. obsahuje 80mg kofeínu. Nenechá vás to nervóznymi, ale dodá vám to bdelší pocit bez havárie, ktorá zvyčajne nasleduje po sladkých energetických nápojoch.
-
7. Energetický nápoj MATI
Cena: 19,99 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - Chutí osviežujúco
- K dispozícii sú rôzne odrody
- Viac možností príchutí
- 115 mg kofeínu
- Chcem viac príchutí bez kalórií
- 90-cal možnosti majú viac cukru, ako by som uprednostnil
- Viac príchutí 40 kcal
Odkedy Sambazon zmenil svoj vzorec na možnosť bez kalórií, hľadal som nový energetický nápoj, ktorý by som pridal do svojej chladničky na dennú konzumáciu. Potreboval som taký, ktorý chutí skvele, ale napriek tomu má 0 kalórií. Zadajte MATI Energy, organický energetický nápoj, ktorý sa čo do chuti prikláňa k seltzerovej strane.
A to je pre mňa perfektné - absolútne milujem seltzer.
Možnosti nulovej kalórie MATI energy sú úplne bez cukru, neobsahujú žiadne diétne sladidlá ani stéviu (to po chuti nie je pre mňa!) A napriek tomu dokáže mať osviežujúcu chuť s niektorými jedinečnými príchuťami. V skutočnosti je malinová mincovňa pravdepodobne moja najobľúbenejšia kvôli jedinečnému profilu chuti, ale príchuť citrónu a zázvoru je tiež skvelá. Grapefruitová príchuť je mojou najmenej obľúbenou z troch 0-kalórií, ale aj napriek tomu je celkom dobrá.
Ale čo je najdôležitejšie, je to, že je to prírodný energetický nápoj, ktorý jednoducho funguje. Neexistuje žiadny hrot, žiadna havária ani nervozita, pretože používa prírodný kofeín Guayusa v spojení s teobromínom, L-theanínom a antioxidantmi. Je tiež vegánsky certifikovaný.
Zatiaľ čo ráno si obvykle dám šálku kávy a popoludní ľadovú kávu/americano, môj Overwatch energetický nápoj podľa výberu je teraz MATI. Chutí skvele, bez cukru a relatívne lacno? Je to pre mňa zbytočné.
Teraz, keď dávam prednosť nekalorickým možnostiam, je k dispozícii veľa ďalších nápojov Mati pre tých, ktorí uprednostňujú niečo trochu viac . Tieto príchute sú stále nízkokalorické, ale niektoré z nich majú viac cukru (18 g), ako by som chcel pridať do svojej každodennej stravy. Pokiaľ ide o chuť, chutia sakra dobre-moje dve obľúbené sú čerešňové (bohužiaľ jedna z 90-kalových možností s 18 g cukru) a príchute Passion Fruit (jedna zo 40-kalových možností s 8 g cukru). Všetky však chutia celkom dobre - niečo ako šumivý ľadový čaj s príchuťou.
Tu nájdete ďalšie informácie a recenzie o energetickom nápoji MATI.
-
8. BrainJuice
Cena: 41,93 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - 2,5-uncová strela
- Prenosnosť
- Chutí ako pitie nápoja z čučoriedkového zeleného čaju
- K dispozícii sú 4 rôzne príchute (a rozmanitý balíček!)
- Žiadna karbonatácia (pre niektorých môže byť sklamaním)
- Žiadna možnosť bez kalórií
- Balenie pre každú príchuť je príliš podobné
Menej plniace riešenie z organickej energie nájdete v BrainJuice, 2,5-nootovom nootropickom zelenom čaji, ktorý je vyrobený z organických a prírodných prísad. Dodá vašej mysli jasnosť a umožní vám cítiť sa sústredene. Chutí ako čaj z broskyňového manga a je dodávaný so 100% zárukou vrátenia peňazí, ak ho nenávidíte (čo nebudete).
BrainJuice je prírodný energetický nápoj, ktorý obsahuje vitamíny B5, B6 a C, ako aj aminokyseliny ako L-theanín, acetyl-L-karnitín a alfa GPC na zvýšenie dopamínu. Je úplne bez cukru, takže ak máte obavy z konzumácie cukru, je to skvelá alternatíva. BrainJuice je najpredávanejším predajcom potravinových doplnkov č. 1 vo vlajkovom obchode WholeFoods v Austine, takže nápoj očividne robí niečo správne.
Jedna z vecí, ktoré sa mi na BrainJuice nepáči, je, že všetky fľaše vyzerajú rovnako bez ohľadu na príchuť. Typicky, najmä pri energetických nápojoch, keď sa zmení chuť, zmení sa farba fľaše. Tu to tak nie je - jediná vec, ktorá mení farbu, je super malé zvýraznené pole textu na prednej strane. Pre tých, ktorí sa stále ponáhľajú a majú radi, aby boli veci čo najľahšie, keď si ráno idú dať určitú príchuť, je menšou nepríjemnosťou, že celá fľaša Orange BrainJuice nie je oranžová.
-
9. Organický energetický nápoj Dark Dog
Cena: 29,88 dolárov Recenzie zákazníkov spoločnosti Amazon Nakupujte na Amazone Klady: - Skvelé možnosti chuti (brusnicová mäta!)
- Žiadne nervy
- Nízkokalorické možnosti
- Žiadna možnosť bez kalórií
- Nie je k dispozícii žiadny odrodový balíček
- Chuť vám bude chutiť 50/50
Temný pes je to skvelý spôsob, ako naštartovať energiu bez toho, aby ste neskôr v priebehu dňa havarovali. Je vyrobený z organického trstinového cukru, kokosového cukru, citrónovej šťavy, vitamínov B, vitamínu C, zázvoru, extraktu z mursalského čaju a šípkového extraktu. Je vhodný pre vegánov a celiatikov, pretože je bezlepkový.
Všeobecne povedané, chutí dobre. Teraz som vyskúšal všetky príchute: krvavý pomaranč, originál, 50 kalorickú verziu a ten s kokosovou vodou. Originál je najlepšou chuťou zo zväzku, nasleduje 50 kalórií a krvavý pomaranč. Ten s kokosovou vodou bohužiaľ nie je pre mňa (nikdy som nebol fanúšikom kokosovej vody), ale ak áno, pravdepodobne ho považujete za najlepší zo štyroch odrôd. Neexistuje žiadna chemická/minerálna chuť, akú nájdete s 5 hodinovou energiou, pretože Dark Dog chutí 100% čisto a prirodzene.
Ale z tých, s ktorými som hovoril o Dark Dogovi, buď MILUJETE tú chuť, alebo ju nenávidíte - jediný spôsob, ako to zistiť, je nájsť plechovku niekde a vyskúšať ju.
Prečo by ste mali chcieť zdravší energetický nápoj
Veľmi dobre si uvedomujem, čo som si vložil do tela, a ak to čítate, je pravdepodobné, že aj vy. Populárne energetické nápoje ako Red Bull a Monster, aj keď chutia celkom dobre, sú nabité chemikáliami, ktoré by ste nemali požívať, vrátane umelých farbív a príchutí. Nehovoriac o tom, že jedna plechovka originálneho Red Bullu je 29 g cukru, podobného väčšine nealkoholických nápojov. Monster obsahuje konzervačné látky, vrátane kyseliny benzoovej a sorbovej, ako aj riboflavínu, kyanokobalamínu a pyridoxínhydrocholoridu. Tiež obsahuje 54 g cukru v plechovke Nie ďakujem.
