Kalkulačka bodov na stráženie hmotnosti: bezplatný online nástroj

Použite tieto bezplatné online nástroje na diétu Weight Watchers

Dr. Oz Detox: Recept na zelený nápoj

Doktor Oz miluje zelené šťavy, a to je jeden z jeho originálnych receptov, ktoré môžete použiť ako základ. Tento detoxikačný zelený džús je plný vitamínov a živín.

Ľahké invalidné vozíky: porovnávajte, kupujte a ukladajte

Ak máte vy alebo váš blízky problémy s chôdzou, ľahké invalidné vozíky sú účinným spôsobom, ako sa pohybovať, a tým je pohyb bezpečný a jednoduchý.

Diéta Quinoa: Ako táto kontrolovaná pomôcka pomáha pri chudnutí

Quinoa je vynikajúce jedlo na chudnutie, ktoré môžete zaradiť do svojho jedálnička, a navyše výborne chutí a hodí sa takmer ku všetkému. Nutričné ​​informácie a tipy.

Nová diétna pilulka sa rozšíri do „balónika“ vo vašom žalúdku

Čo je to za „magickú pilulku“, ktorú si ľudia idú kúpiť do Mexika? Hovorí sa mu Obalon a napĺňa vás, takže chudnete. Tu nájdete všetky fakty a informácie.

9 najlepších ponúk kybernetických pondelkov na elektrickú zubnú kefku

Rozmaznajte seba a svojich darčekov v zozname výhod elektrickej zubnej kefky Cyber ​​Monday. Ponuky zubných kefiek Cyber ​​Monday sú tento rok horúce, takže si nenechajte ujsť.

8 najlepších testovacích súprav DNA: Čo je pre vás to pravé?

Odhaľte svoje predky s domácou súpravou na testovanie DNA. Zhromaždili sme 8 najlepších služieb, vrátane testov dedičstva, zdravotného stavu a ďalších.

Cvičenie: Tok jogy na chudnutie

Vyskúšajte toto 40-minútové bezplatné cvičenie na spaľovanie tukov doma, ako schudnúť, zrýchliť metabolizmus a precvičiť si ruky, nohy, jadro a brušné svaly. Najlepšie pózy jogy.

11 najlepších pulzných oxymetrov pre vlastnú starostlivosť

Či už chcete zlepšiť športový výkon, alebo si len chcete udržať prehľad o svojom celkovom zdravotnom stave, pulzný oxymeter je jednoduchý nástroj, ktorý vám pomôže.

Najlepších 5 najlepších prírodných korení na chudnutie

Existuje príliš veľa doplnkov na chudnutie a diéty, ale niektoré z najúčinnejších jedál na chudnutie už visia vo vašej kuchyni.

Na diéte Caveman? Zoznam potravín schválených pre paleo pre vás

Ak dodržiavate diétu Paleo, Primal alebo Caveman, budete jesť mäso, ryby a morské plody, vajíčka, čerstvé ovocie, čerstvú zeleninu, orechy, semená a zdravé oleje.

Diéta Candida: 5 rýchlych faktov, ktoré potrebujete vedieť

Candida očisťuje diétu- akým jedlám sa vyhýbať. Premnoženie Candidy môže byť príčinou vašej únavy, alergií a túžby. Získajte fakty tu.

18 najlepších gélov z aloe vera na výrobu dezinfekčného prostriedku na ruky

Ak máte problém nájsť dezinfekčný prostriedok na ruky, pripravte si ho sami pomocou kombinácie gélu z aloe vera a alkoholu. Táto zmes zabíjajúca zárodky je schválená CDC a schválená lekárom.

Základné cvičenie: 15 minút na zníženie abs

Toto hlavné cvičenie je spaľujúce, takže začnite pomaly, ak ste zanedbávali strednú časť tela. Práca na svojom jadre je skutočne dôležitá pre vaše zdravie.

Diéta Nutrisystem: 5 rýchlych faktov, ktoré musíte vedieť

Videli ste reklamy na diétu na chudnutie Nutrisystem, ale aká je diéta? Pokračujte v čítaní, aby ste získali všetky fakty, výhody a nevýhody tejto obľúbenej diéty.

Kurkumový čaj: Recept na superpotravinový nápoj

Západná medicína zachytáva protizápalové a protirakovinové vlastnosti kurkumy. Vyskúšajte tento kurkumový čaj a vychutnajte si lahodný zdravý nápoj.

Kevin Trudeau odsúdený za podvod: 5 rýchlych faktov, ktoré musíte vedieť

Kevin Trudeau bol práve odsúdený na 10 rokov väzenia za spreneveru verejnosti svojimi tvrdeniami o chudnutí. Tu je to, čo potrebujete vedieť o jeho presvedčení.

5 najlepších predtréningoviek pre ženy: Váš nákupný sprievodca

Nemôžete nájsť takú motiváciu? Urobte si pred cvičením ženy, kým si oblečiete nohavice na jogu. Tu sú najlepšie doplnky pred cvičením určené ženám v roku 2019.

5 najlepších proteínových vôd na zlepšenie cvičenia

Počuli ste už o proteínovej vode? Tento zdravý nápoj sa stáva veľmi populárnym, pretože do tohto trendu vstupujú aj väčšie značky. Vyberte si najlepšiu proteínovú vodu pre vás!

Je box skutočne cvičením na nohy a jadro?

Ben Hart ukazuje, aby ste trénovali ako profesionál v boxe a uvedomili si, koľko tréningu na nohe získate, keď boxujete s najvyšším potenciálom.