Ako sa pripraviť na alergickú reakciu počas letu
Výchova k zdraviuDobrá správa: Závažné alergické záchvaty sú v lietadlách zriedkavé.
Výskyt nie je príliš vysoký, hovorí Sandra Gawchick, DO, spoluriaditeľka divízie alergie a klinickej imunológie v Crozer-Chester Medical Center v Chesteri v Penne. Ľudia síce majú reakcie, ale nie je ich toľko.
Čo však znamená zriedkavé? Podľa jedna štúdia uverejnené v Vestník Americkej lekárskej asociácie , iba 2% z mimoriadne udalosti počas letu sa pripisujú alergiám. Ak však vy alebo vaše dieťa patríte medzi 32 000 Američanov, ktorí trpia potravinovými alergiami , najmä alergie, ktoré môžu viesť k anafylaxii, vzácnosť nezmení skutočnosť, že alergická reakcia počas letu môže byť veľmi dobre život ohrozujúca (okrem jedla sa to môže týkať aj alergií na zvieratá, chemikálie, a vôňa). Riešením, podľa doktora Gawchika, je zvolenie prístupu „just-for-case“ a príprava na najhoršie - pričom treba mať na pamäti, že let sa pravdepodobne uskutoční bez problémov.
Máte obavy z alergickej reakcie na palube lietadla? Tu je sedem vecí, ktoré musíte urobiť pred a počas letu, aby ste minimalizovali riziko (a zmiernili problém, ak by došlo k reakcii).
1. Naplánujte si, že budete mať so sebou lieky na alergiu.
Váš lieky na alergiu by mal obsahovať Benadryl a tvoj EpiPens . To neznamená v príručnej batožine. Znamená to doslovne s vy, takže vy (alebo spolubývajúci) sa ho v prípade potreby môžete rýchlo chytiť. A áno, toto je EpiPens, množné číslo. Jeden nestačí, hovorí doktor Gawchik, pretože niektorí pacienti potrebujú druhú dávku epinefrínu niekoľko hodín po prvej. Navyše letecká spoločnosť nemusí mať na palube nevyhnutne EpiPen - kvôli nedostatku liekov a kvôli tomu, že sa vyhodí veľa palubného zdravotníckeho materiálu, V súčasnosti je oslobodených 50 komerčných leteckých spoločností od ponechania EpiPens na palube do 31. januára 2020.
2. Zoznámte sa s pravidlami pre alergie vašej leteckej spoločnosti a informujte leteckú spoločnosť o vašich individuálnych obavách.
Väčšina leteckých spoločností zverejňuje svoje zásady týkajúce sa alergie online, takže môžete ľahko nájsť potrebné informácie. Dr. Gawchik navrhuje zavolať najmenej 24 hodín vopred a požiadať o ubytovanie, ako je napríklad jedlo vhodné pre alergikov, pred nástupom do lietadla (aby ste si mohli vyčistiť priestor na sedenie) a nárazníkovú zónu medzi vami a ostatnými cestujúcimi, ktorí majú v úmysle konzumovať alebo mať pri sebe alergény. Ste alergický na domáce zvieratá? Kontaktujte o tom tiež letecké spoločnosti - môžu vám dať vedieť, či budú v kabíne cestovať domáce zvieratá. Ak sú, a to vám robí problém, požiadajte o sedenie v primeranej vzdialenosti od zvierat. Je pravdepodobné, že vás letecká spoločnosť ochotne ubytuje. Na pomoc pri komunikácii s leteckými spoločnosťami nie je nikdy na škodu priviesť si ju so sebou karty potravinovej alergie a tiež poznámku od lekára.
3. Znova informujte leteckú spoločnosť.
Aj keď ste pred letom kontaktovali leteckú spoločnosť, je dôležité porozprávať sa s letovou posádkou priamo o vašej situácii, hovorí Norman Tomaka, klinický konzultant farmaceuta v Melbourne na Floride a hovorca agentúry Americká asociácia farmaceutov . To umožňuje príležitosť na oznámenie alergie, hovorí Tomaka. Povedzme napríklad, že ste alergický na vôňu, letuška môže požiadať cestujúcich, aby sa zdržali sprejovania parfumu, aby vás chránili. Hovorenie priamo s posádkou im tiež pomáha pripraviť sa na možnosť, že budú musieť pomôcť pri vyhľadávaní alebo podávaní liekov, vyhľadaní lekára alebo pri núdzovom pristátí.
4. Zabaľte si vlastné jedlo a prineste si vlastné vankúše a prikrývky.
Zatiaľ čo veľa leteckých spoločností robiť ponúkajú jedlá vhodné pre alergikov a niektoré (ako napr Delta , Juhozápad a United ) nie podávajte arašidy, Tomaka hovorí, že pre každý prípad je vždy lepšie nosiť si vlastné jedlo. Majte tiež na pamäti, že častice alergénu môžu visieť na akomkoľvek povrchu - vrátane spoločných vankúšov a prikrývok na palube, ktoré pravdepodobne nebudú v poslednej dobe vyprané (v roku 2007 Wall Street Journal hlásené že prikrývky boli medzi praním minimálne päť dní).
5. Akonáhle ste na palube, dôkladne očistite priestor na sedenie dezinfekčnými utierkami.
Patrí sem vaše sedadlo, podnos, podrúčky a v podstate všetko, s čím by ste mohli prísť do styku, pretože je celkom možné, že predchádzajúci cestujúci po sebe zanechal stopy alergénu. Dr. Gawchik zdôrazňuje, že dezinfekcia rúk a detské obrúsky nie sú dostatočné - ak chcete oblasť skutočne zbaviť častíc alergénu, musia to byť dezinfekčné obrúsky (alebo mydlo a voda, čo v tejto situácii bohužiaľ nie je skutočne praktické).
6. Snažte sa vyhnúť sa kontaktu z úst do úst.
Aj keď ste svoj priestor na sedenie dôkladne vyčistili a skontrolovali, snažte sa vyhýbať príležitostnému kontaktu z ruky na ústa, kým nevyleziete a neumyjete si ruky, hovorí doktor Gawchik. Nikdy neviete, čo môže visieť na niečom, čoho sa dotknete.
7. Buďte pokojní.
Nakoniec si môžete byť istí, že iba prítomnosť alergénu vás automaticky neohrozuje, hovorí doktor Gawchik. Podľa nej je väčšinou potrebné požitie, aby sa spustila systémová alergická reakcia. Takže, pokiaľ nie ste až takí vzácni, dieťa, ktoré zje sendvič s arašidovým maslom v niekoľkých riadkoch, nie je hrozbou. Existujú dôkazy, že je nepravdepodobné, že by inhalačná expozícia vyvolala alergickú reakciu , hovorí a dodáva, že morské plody (počas varenia) sú jedinou výnimkou z tohto pravidla.
