Chrípková sezóna 2020: Prečo je chrípka dôležitejšia ako kedykoľvek predtým

Výchova k zdraviu

Chrípková sezóna 2020-21 | Chrípka a COVID-19 | Kedy dostať chrípku | Kde dostať chrípku | Čo môžete očakávať od chrípky v roku 2020

Každá chrípková sezóna je hra na hádanie: Chrípkové vakcíny sa musia vyrábať šesť mesiacov vopred, takže odborníci na zdravie sledujú chrípku na celom svete nepretržite a v krajinách na južnej pologuli, napríklad v Austrálii, hľadajú informácie o tom, ktoré kmene môžu v USA do našej jesene a zimy. Nikdy neexistujú záruky, že tieto kmene tu budú kolovať; tiež si nemôžeme byť istí, ako veľmi sa rozšíria alebo ako účinná bude vakcína v danom roku v boji proti nej.

Ale chrípková sezóna 2020-2021? Je to dokonca viac hádacej hry ako obvykle, aj keď nie preto, že by sa zmenilo naše chápanie chrípky. Naša neistota ohľadom tohtoročnej chrípkovej sezóny existuje kvôli jednému obrovskému otázniku: COVID-19.

David Cutler, MD, lekár pre rodinné lekárstvo v zdravotníckom stredisku Providence Saint John’s v Kalifornii, nazýva sa „nový koronavírus“. Pred minulým novembrom ani neexistovala a je ťažké predpovedať, ako sa bude správať.

Vaša najlepšia obrana proti chrípke v čase pandémie koronavírusu? Dostať chrípku ! Je dôležité získať každý rok jednu, ale tento rok to už nemusí byť dôležitejšie.

U niektorých jedincov môže chrípka spôsobiť sekundárne infekcie, ako je zápal vedľajších nosových dutín , bronchitída a zápal pľúc . Niektoré z týchto infekcií môžu byť dokonca smrteľné; Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sleduje aktivitu chrípky a hlási, že v chrípkovej sezóne 2019 - 2020 bolo medzi chrípkou až 56 miliónov prípadov chrípky 24 000 a 62 000 úmrtí a kdekoľvek od 410 000 do 740 000 hospitalizácií.

Pretože chrípka má na Američanov každý rok taký rozsiahly dopad, CDC odporúča, až na malé výnimky, ich dostať všetkým starším ako 6 mesiacov. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o nadchádzajúcej chrípkovej sezóne a typoch vakcín, ktoré sa ponúkajú, spolu s tým, kedy a kde by ste si mali dostať svoju.

Chrípková sezóna 2020-2021

Typická chrípková sezóna v USA trvá od októbra do apríla, pričom infekcie vrcholia medzi decembrom a februárom. Očakáva sa, že chrípková sezóna 2020 sa nezačne začiatkom tohto roka len preto, že je už COVID-19, ale môže to byť komplikovanejšia chrípková sezóna kvôli súčasnému šíreniu nového koronavírusu.

Nie je mať byť takýmto spôsobom: Podľa Sandry Kesh, MD, zástupkyne lekárskej riaditeľky a špecialistky na infekčné choroby vo Westmed Medical Group, zaznamenala južná pologuľa miernejšie chrípkové obdobie ako obvykle - pravdepodobne kvôli všetkým preventívnym opatreniam, ktoré prijali na zníženie Infekcie COVID-19, ako sociálny odstup a nosenie masky .

Táto teória sleduje to, čo sme tu v USA videli túto jar. V porovnaní s minulými niekoľkými chrípkovými sezónami sa činnosť chrípkovej sezóny 2019/2020 znížila z rozšírenej na sporadické v mnohých ďalších štátoch oveľa skôr - v súlade s obdobím, keď bol koronavírus vyhlásený za pandemický a opatrenia na kontrolu infekcie sa skutočne začali zvyšovať a stavy sa začali vypínať.

Chrípka a COVID-19

Skutočnosť, že sa COVID-19 šíri, nemení veľa na závažnosti chrípky; bude z nás rovnako chorých, ako nás vždy spôsobovalo, hovorí doktor Kesh, ale dôvod, ktorý je strašidelnejší ako predtým, je hrozba spoločnej infekcie.

Netušíme, čo sa stane, ak dostanete oba vírusy súčasne ... a nechcete, aby to človek zistil, varuje Dr. Cutler.

Keďže je toho veľa prekrývanie príznakov medzi vírusom chrípky, prechladnutím a koronavírusom , bude ťažké vedieť, čo vás trápi, ak máte horúčku, kašeľ alebo bolesť hrdla; ak ste dostali vakcínu proti chrípke, vaše príznaky chrípky môžu byť menej závažné (a váš lekár vám môže odporučiť testovanie na COVID-19).

Bez dostupnej vakcíny COVID-19 je chrípka v roku 2020 jedinou najlepšou vecou, ​​ktorú môžete urobiť, aby ste sa vyhli nepredvídateľnému úderu koronavírusu a chrípky jeden až dva.

SÚVISIACE: Koronavírus vs. chrípka vs. prechladnutie

Kedy dostať chrípku

Vakcíny proti chrípke sa zvyčajne začnú dodávať v auguste, medzi lekármi však panujú nezhody o najlepšom čase na ich aplikáciu. Pretože imunitná odpoveď trvá iba štyri až šesť mesiacov, môže byť zložité načasovať očkovanie vakcíny: Ak je skoré chrípkové obdobie, chcete byť chránení čo najskôr ... ale tiež chcete, aby táto ochrana trvala celú chrípkovú sezónu, najmä ak sa šírenie začne neskôr na jeseň.

Tento rok však súčasné rozšírenie COVID-19 znamená, že nechcete riskovať premeškajte svoju šancu na ochranu pred chrípkou .

Hovorím ľuďom, že pre ľudí s normálnym rizikom je lepšie si ich zaobstarať hneď, ako budú k dispozícii, radí doktor Kesh. Pre rizikovejšie kategórie chceme, aby ochrana trvala dlhšie, preto by som sa zameral na október.

SÚVISIACE: Čo by mali starší ľudia urobiť, aby sa chránili pred koronavírusom

Kde dostať chrípku

Očkovanie proti chrípke vždy bolo a bude k dispozícii prostredníctvom lekárskych postupov, ako sú poskytovatelia primárnej starostlivosti a kancelárie pediatrov. V poslednej dobe čoraz viac miestnych lekární (a veľké obchody s potravinami, ako sú Walmart a Target) ponúka aj chrípkové vakcíny - a môžete očakávať, že toho v tomto roku uvidíte viac.

Vláda sa tento rok snaží viac presadiť vakcíny prostredníctvom lekární, aby zabránila preplneniu ordinácií lekárov, tvrdí doktor Kesh, čo znamená, že dostať vakcínu proti chrípke pri vybavovaní obchodov by malo byť jednoduchšie ako kedykoľvek predtým.

Väčšina reťazcov lekární - od Rite Aid po CVS až po Walgreens - zveľaďuje svoje propagačné kampane proti chrípke už s prihliadnutím na ďalšie preventívne opatrenia COVID. Hlavné reťazce lekární sú vykonávanie kontrol teploty pacienta a nosenie ochranných štítov počas očkovania kvôli bezpečnosti pacienta. A kde malé deti mohli predtým dostať chrípku iba pri lekárskej návšteve svojho pediatra, americké ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb (HHS) nedávno zmenilo túto politiku, ktorým sa farmaceutom povoľuje očkovanie detí , vrátane chrípky, v snahe uľahčiť získanie ochrany pred chrípkou.

Dr. Kesh dodáva, že väčšina výrobcov vakcín zvyšuje svoju produkciu, aby reagovala na to, v čo CDC dúfa, že bude zvýšený dopyt po vakcínach: V iných krajinách sa tento rok očkuje viac ľudí ako zvyčajne - v minulých rokoch asi 50% Američanov rozumiem a CDC tento rok dúfa, že dosiahne 65%.

Dúfame, že čím viac ľudí bude očkovaných, tým menej prípadov chrípky uvidíme - uľahčenie už aj tak zaťaženého systému zdravotnej starostlivosti počas tejto pandémie.

Čo môžete očakávať od vakcíny proti chrípke v rokoch 2020 - 2021

Podľa Dr. Cutlera sa vyrába deväť rôznych vakcín, všetky však poskytujú ochranu pred rovnakými kmeňmi chrípky. (Rôzni výrobcovia vyrábajú rôzne vakcíny, aby zabezpečili, že ich bude dostatok na obeh.)

Väčšina postupov si vyberie jeden z troch typov týchto deviatich vakcín: nazálny sprej, štandardná injekčná látka a rekombinantná vakcína, hovorí.

Druhy vakcín proti chrípke	Názvy značiek)	Kto to môže získať	Získajte kupón
Nosový sprej (živá oslabená vakcína proti chrípke)	Flumista	Ľudia vo veku od 2 do 49 rokov, ktorí nie sú tehotní, imunokompromitovaní, nikdy nemali alergickú reakciu na chrípku a nemajú astmu alebo niekoľko ďalších zdravotných stavov	Získajte kartu Rx
Štandardné injekčné	Afluria, Fluarix, Fluzone, FluLaval	Ktokoľvek vo veku nad 6 mesiacov	Získajte kupón Afluria Získajte kupón Fluarix Získajte kupón Fluzone Získajte kupón Flulaval
Fluad, vysoká dávka fluzónu	Ktokoľvek nad 65 rokov	Získajte kupón Fluad Získajte kupón Fluzone s vysokou dávkou
Rekombinantný (bez vajec)	Flublok	Ľudia starší ako 18 rokov s alergiou na vajcia; vegáni	Získajte kupón Flublok
Bunkové (bez vajec)	Flucelvax	Ľudia starší ako 4 roky s alergiou na vajcia; vegáni	Získajte kupón Flucelvax

Dva hlavné druhy chrípky, ktoré môžu infikovať ľudí, sú A a B a každý z nich má každý rok svoje vlastné variácie kmeňa v obehu. Vakcíny proti chrípke sú teraz zvyčajne kvadrivalentný , čo znamená, že sa zameriavajú celkovo na štyri kmene - dva A a dva B. Bežné kmene chrípky A, H1N1 a H3N2, sa z roka na rok často menia, ale kmene chrípky B sú menej variabilné, hovorí Dr. Kesh, ktorý dodáva, že tohtoročné kmene A sa líšia od minulého roku, ale vírusy B sú konzistentnejšie s tým, čo sa používalo v minulosti.

Napriek tomu, že nové vakcíny proti chrípke boli upravené tak, aby boli lepšie zamerané na odborníkov na kmene myslieť si bude v obehu tento rok, účinnosť vakcín zostáva rovnaká: asi 40% až 60% .

Pretože sa musia vyrábať šesť mesiacov vopred, nikdy nedosahujeme 100% účinnosť, hovorí doktor Kesh. Skutočnosť, že iba polovica populácie dostane chrípku vôbec, tiež znižuje celkovú účinnosť nižšia miera zaočkovanosti zvyšuje šírenie v komunite . Prahová hodnota imunity proti chrípkovému vírusu je 33% až 44% .

Spodný riadok

Úprimne povedané, nikto nevie, aká zlá bude chrípková sezóna 2020. Aj keď vieme, ktoré kmene cirkulujú na južnej pologuli, nevieme, ktoré sa tu rozšíria široko - a časť zodpovednosti za toto šírenie spočíva na nás.

Ak budeme na verejnosti naďalej nosiť masky na tvár, spoločensky sa dištancujeme, umývame si ruky a keď budeme chorí, zostaneme doma, bude sa nám pravdepodobne dariť udržiavať nízky počet chrípok. A samozrejme, ďalšou hádankou pri znižovaní šírenia je vakcína proti chrípke.

Sprej aj rana sú rovnako účinné - najdôležitejšie je dostať vakcínu do seba, hovorí doktor Kesh. Nič nie je bez rizika, ale vaše riziko vzniku chrípky a závažných vedľajších účinkov je oveľa vyššie ako akékoľvek riziko očkovania.